Ако обичате грозде, може спокойно да му се наслаждавате и да отслабвате Съвсем несправедливо този плод е нарочен за враг на елегантната фигура. Гроздето прочиства... Continue reading
Page 2
Благодарение на нея лесно можете да сваляте до 800 г на ден! Диетата с романтичното название „6 листенца“ е дело на шведския диетолог Анна Юхансон... Continue reading
Всички обещания, че може да отслабнете само в определена част от тялото, са чиста заблуда По законите на природата топенето на килограмите започва отгоре надолу,... Continue reading
Не е трудно да се досетите, че при течната диета се използват само течни храни За да се спазва течната диета се пият млечни и... Continue reading
Бумът на диетите със супи започна със зелевата чорба Единственият проблем при нея е еднообразието и стомашните проблеми при по-чувствителни към грубите фибри хора. Иначе... Continue reading
В тази програма основната съставка на менюто са картофи и други подходящи за сезона зеленчуци Предимството на любимите на всички картофи е, че засищат, а... Continue reading
Една обикновена детска топка може да повиши ефективността на упражнението в пъти Въпросът не е в нейната тежест, а в усилието, което ще използвате, за... Continue reading
Домакинската работа е досадна, но пък си е съвсем пълноценна тренировка С тази мисъл ще ви спори повече, дори и да не обичате домакинската работа.... Continue reading
Има части на тялото, които почти не участват при обичайните ви дневни активности Например вътрешната страна на бедрата не се напряга при ходене, тичане или... Continue reading
Как да спазвате диета, кога по цял ден сте на работа, а повечето програми предлагат да се ядат разни супи и манджи на обяд?! Не... Continue reading
Метаболитната диета има за цел е да накара организма да черпи енергия от мастните си запаси Затова през първия етап две седмици ядете храни без... Continue reading
Няма по-капризна част на тялото от корема. Трябват много пот и мъки, за да го стегнете, че и плочки да направите Затова включвайте упражнения за... Continue reading
Showing 13–24 of 375 posts