Диетата The Biggest Loser (Най-големият губещ) е кръстена на популярно американско телевизионно риалити шоу По време на шоуто участниците отслабват успешно (губят тегло). Създателите й... Continue reading
Tag: отслабване
Как да отслабнете, ако сте стабилно затлъстели? Може да изберете една от двете диети, които ви предлагаме днес А ако сте затлъстели до степен такава,... Continue reading
Репейно масло се използва по-често в грижата за косата. Но то има мултифункционално действие. Ефективно е и за отслабване Масажът с репейно масло ускорява мастната... Continue reading
Въпреки че може да наблюдавате приема на калории, захар и сол, трябва също така да сте сигурни, че поглъщате достатъчно протеини Протеинът играе ключова роля... Continue reading
Ако сте напреднали във фитнеса, не губете време и енергия с традиционни упражнения Добавете малки уреди в програмата си и няма да се налага да... Continue reading
Вече не е престижно да се похвалите, че правите по 300 коремни преси на ден Многократните повторения са отречени като ефективен начин за постигане на... Continue reading
Популярността на кетонната диета през последните години се обяснява с лесното ѝ спазване и чувството за ситост, което тя осигурява Всъщност е видоизменена диета на... Continue reading
Колкото и да сте се опитвали да бъдете дисциплинирани по празниците, хапнали сте доволно Стомахът веднага е реагирал на повечето храна и се е разширил.... Continue reading
Tренировка за цялото тяло, с помощта на стена, лесно може да се превърне в рутина у дома, в офиса или дори когато сте на път... Continue reading
За създатели на сънната диета се смятат ирландски лекари Още преди десетилетия чрез многобройни изследвания те установили, че основни причини за наднорменото тегло при съвременния... Continue reading
Планк прави вече всеки, който тренира у дома или в залата. Но това популярно упражнение не е панацея за бързо постигане на перфектна форма Да,... Continue reading
Има много причини да избирате по-често патладжан за различни ястия. Ако искате да отслабнете, патладжаните ще са ви пръв помощник Но не и ако ги... Continue reading
Showing 1–12 of 375 posts