На първо място сред проблемните зони на женското тяло безспорно са ханшът и бричовете Природата е решила дамите да трупат 1 там повече мазнини. Но... Continue reading
Page 4
Водата сутрин и вечер води до по-добро здраве, красота и дори отслабване, твърдят японски учени Правилата за водна терапия са предписани от Японската медицинска асоциация.... Continue reading
В кафенето, в магазина, на улицата – отвсякъде ви съблазняват сладки изкушения Да им устоите е невъзможно. Има решение – да се научите да избирате... Continue reading
Започнете да ядете плюс 100-200 калории, ако вече сте изяли 1400 калории Трикът е да започнете да правите калориен дефицит. Така че намалете храненията си с... Continue reading
Пиенето на сок от грейпфрут след тлъста храна помага да разграждане на мазнините Това са установили учени от университета „Бъркли“. Диетата е този цитрус е... Continue reading
Колкото и да сте се пазили по празниците, със сигурност сте попрекалили с хапването С разтоварваща програма ще помогнете най-вече на здравето си, свалените килограми... Continue reading
Бозу уредът е логичното продължение на фитнес топката. То е все едно срязано гумено кълбо с права стабилна основа Това позволява да стъпвате отгоре и... Continue reading
Освен това тя стабилизира кръвната захар Тази мощна напитка само с три съставки е чудесен съюзник при отслабване. Не само това, тя също така стабилизира... Continue reading
Диетата е може би една от най-лесните Що се отнася до отслабването, често срещаме съвети за заместване на закуската и вечерята с питателни салати. Диетата... Continue reading
Няма селски двор без лапад, а по градските пазари той е буквално на всяка сергия. Зеленчукът прочиства, активизира метаболизма и разгражда мазнините Не го подминавайте,... Continue reading
Колкото и стриктно да следвате решението си да се храните здравословно и да влезете във форма, винаги има изкушения То и диетолозите препоръчват от време... Continue reading
Ползите от диетата с краставица са ясни, стига да си спомните вица, в който непрекъснато се повтаря, че краставицата съдържа 99% вода Всъщност е 93... Continue reading
Showing 37–48 of 375 posts