Саморазвитието и желанието ни да постигаме целите си губят смисъл, ако не сме здрави Една от най-важните стъпки доброто здраве е храненето. В крайна сметка... Continue reading
Category: Диети
Водата сутрин и вечер води до по-добро здраве, красота и дори отслабване, твърдят японски учени Правилата за водна терапия са предписани от Японската медицинска асоциация.... Continue reading
През 80-те години на миналия век американският психолог Мартин Катан създал диета, която не губи своята популярност и днес Той страдал от наднормено тегло, но... Continue reading
Много модели я използмат преди изпълние Тази рецепта се използва и от много модели преди важно изпълнение, когато е необходимо да имат идеално плосък... Continue reading
Ако решите да поддържате тегло или да отслабнете през есенно-зимния сезон, бъдете внимателни при избора на диета и избягвайте следните три диети, които се считат... Continue reading
Диетите с диня са предпочитани през лятото заради освежаващия вкус. Но те си имат и научно обяснение Основното им предимство е, че в 100 г... Continue reading
Диетите със зеле са много и това не е случайно То е много подходящо за сваляне на теглото не само заради ниската си енергийна стойност.... Continue reading
Ако често имате киселини, чай от лайка или мента трябва да помогне. Избягвайте дъвки без захар, тъй като допълнителните подсладители в тях могат да причинят... Continue reading
В сезона, когато зреят най-сладките кайсии, е лесно да се помисли за подходяща диета Кайсиите заслужават централно място на трапезата. Особено ако искате да отслабнете.... Continue reading
В първия брой на Reader’s Digest, публикуван през 1920 г., е публикувана статия, озаглавена „Как да коригираме теглото си“. Експертите го анализираха и установиха, че... Continue reading
Вероятно тези ястия са едни от любимите ви, но ще трябва да ги забравите, ако искате да се отървете от целулита. Дори ако имате добри... Continue reading
През последните години Дженифър Анистън все повече учудва феновете си със спортната си, запазена и младежка фигура До голяма степен това прекрасното тяло и... Continue reading
Showing 1–12 of 204 posts