Легендарният американски боксьор Майк Тайсън разказва как е успявал да измами служителите в допинг контрола. Той призна, че използва урината на близките си, за да... Continue reading
Category: Фитнес и спорт
От три месеца съм парализиран и няма надежда да проходя Преди три месеца се случи нещо, което преобърна коренно живота ми. Още не мога да... Continue reading
Не можем да избираме, можем само да приемем какво ни се случва Аз винаги съм се имал за мъжкар, тренирал съм борба, бил съм с... Continue reading
Грижата за добрата ни форма не е без пари, но не е необходимо и да фалираме заради това. Предлагаме ви изпитани съвети за хранене, спорт,... Continue reading
За да свалите мазнините в проблемната зона на корема, се препоръчва да спазвате някои хранителни правила, благодарение на които талията ще стане по-стройна. Не забравяйте... Continue reading
Учените най-после откриха, че усилените тренировки не са за всеки! Не може да спортувате усилено само веднъж в седмицата. Много по-добре е, ако отделяте по... Continue reading
Да се научите да карате ски като деца е далеч по-лесно, отколкото да правите първите си опити на зряла възраст. Този спорт е и много... Continue reading
Реална полза от физическата активност могат да извлекат само тези, които я практикуват редовно. Но не всеки успява лесно да превърне спорта в ежедневен навик.... Continue reading
Изглежда невероятно, но за да се отървете от бръчките и сивата коса, можете да използвате само едно просто упражнение! То съживява цялото тяло, ако го... Continue reading
Ходенето пеша е основата на доброто здраве. За щастие то е достъпно за всеки и навсякъде. Поставете си целта да извървявате 10 хиляди крачки на... Continue reading
Можете лесно да овладеете няколко дихателни техники, за да контролирате реакциите си в по-напрегнати ситуации. Достатъчни са ви няколко минути, за да намалите нивото на... Continue reading
Като истински привърженици на здравословния активен начин на живот, вие искате да оборудвате спортен ъгъл за децата вкъщи. Като грижовни родители обаче, искате те да... Continue reading
Showing 1–12 of 181 posts