Някои може би сте позабравили, а други незаслужено пренебрегвате или не си давате труд да спазвате така стриктно. Общото между тях е, че помагат да... Continue reading
Tag: здравословни храни
Пробиотиците не са само в киселото мляко, което баба ти яде. Съставките на сирената също минават през процес на ферментация и затова са пълни с... Continue reading
Най-консумираната напитка в света след водата е чаят. Той има забележителни превантивни и лечебни свойства. Continue reading
Този лесен кекс е супер полезен за вас и децата ви, защото е богат на витамин С - жизнено необходим, за да имате по-добър имунитет... Continue reading
Храните с ниско съдържание на мазнини не са непременно полезни Много хора смятат, че продуктите с 0% мазнини може да се похапват без ограничения и... Continue reading
Боровинките са родени в Северна Америка, a черешите са с европейски произход. Continue reading
Хората са привлечени от кивито заради блестящия му зелен цвят и екзотичен вкус. Но истинската му уникалност идва от неговите ползи за здравето. Вижте ги! Continue reading
Точно така - добрите мазнини изгарят лошите мазнини и могат да ни помогнат да поддържаме здравословно тегло. Continue reading
Или това е доста добър PR ход на компанията, известна с предлагането на храни-боклуци. Continue reading
Включването на дините и пъпешите във всекидневното меню, особено на деца и възрастни, има много добър здравословен ефект. Continue reading
За сосове използвайте пълномаслено кисело мляко или извара вместо сметана. И двата варианта ще овкусят богато ястието, без да добавят излишни калории и мазнини. Continue reading
Рибата осигурява висококачествени белтъчини с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол. Continue reading
Showing 1–12 of 20 posts