Дори звезди от ранга на Камерън Диас, Фърги, Ким Кардашиян и Никол Шерцингер признават, че не пропускат свещеното правило да закусят добре, преди да се... Continue reading
Page 4
Какво да вземеш предвид, когато си избираш диета - зададохме този въпрос на д-р Райна Стоянова, главен диетолог и експерт по хранене във Fine Line.... Continue reading
Удачен вариант за експресно влизане във форма е т.нар. "Тридневна диета". Както показва името, тя се спазва в продължение на 3 дни, като през следващите... Continue reading
Диетата на Дюкан доби световна популярност заради бързите резултати, които обещава, и относителната лекота, с която се спазва Continue reading
Дори и в хладните дни има слънчеви часове, в които е най-приятно да се раздвижите навън. Използвайте всеки удобен момент, за да направите няколко упражнения... Continue reading
Сол в десерта, сини чинии и още трикове за сваляне на килограми Пълното игнориране на сладкото и хляба е изтъркан и не чак толкова ефективен... Continue reading
Отпуската наближава, но въобще не сте готови да облечете банския костюм: мускулите ви са отпуснати, отстрани се забелязва излишната пухкавост, а на всичкото отгоре и... Continue reading
Безспорно е, че всяка жена има нужда от пълноценен сексуален живот, бил той с постоянен партньор или не. Сексуалната активност ти помага да гориш калории,... Continue reading
Преди да сте се гмурнали в следващата работна седмица, научете кои храни възстановяват тялото от ежедневния стрес. И как с малко усилия можем да живеем... Continue reading
… или как да се превърнеш е свое по-слабо, по-здраво и по-щастливо копие за месец. Без ограничения и с помощта на един хранителен трик на... Continue reading
Кои са най-широко разпространените клопки на глада, както и сравнително лесните начини да ги избегнеш? Continue reading
Качили сте няколко килограма през зимата и не знаете как да ги свалите? Има начин с плавен преход да промените стила си на хранене, преди... Continue reading
Showing 37–48 of 86 posts