С портокалова диета поддържали красотата и фигурите си френските крале и техните фаворитки Според летописите за първи път модата на портокалова диета въвел Луи XIV.... Continue reading
Tag: хранителен режим
Още на третия ден ще забележите промяна Често пъти пъпките продължават да мъчат представителите на двата пола дори и след като вече са минали тийнейджърската... Continue reading
Направете някои промени в режима си и ще се почувствате значително по-добре Хормоналните промени засягат всеки човек от раждането до смъртта му. Причините за появата... Continue reading
Нов хранителен режим помага на Деси Слава да отслабна с 6 килограма за една седмица Continue reading
За сосове използвайте пълномаслено кисело мляко или извара вместо сметана. И двата варианта ще овкусят богато ястието, без да добавят излишни калории и мазнини. Continue reading
Рибата осигурява висококачествени белтъчини с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол. Continue reading
Изхвърлете всички изкушаващи храни Continue reading
Защото, ако диетите помагаха, щяхме да ги спазваме само по веднъж, нали? А какво ли не сме изпробвали! То не бяха забрани - да не... Continue reading
Наблягайте на белтъчините, но не прекалявайте. Continue reading
Изпечете голям картоф в микровълновата фурна, разполовете го и го напълнете със задушени зеленчуци и нискомаслена заквасена сметана, добавете щипка чеснова сол или нарязани пресни... Continue reading
Само 50 допълнителни калории на ден ще увеличат теглото ви с 25 кг за 10 години. От друга страна, ако дневно приемате 100 калории по-малко... Continue reading
Showing 1–12 of 24 posts