Още на третия ден ще забележите промяна
Още на третия ден ще забележите промяна
Често пъти пъпките продължават да мъчат представителите на двата пола дори и след като вече са минали тийнейджърската възраст.
Истината е, че една от причините за поява на пъпките, е хранителният режим. Нужно е да направите малки промени в начина си на хранене, за да се избавите от пъпките.
Освен това по този начин ще избистрите и тена на лицето си.
Имайте предвид, че ако сте любител на сладките изкушения, много трудно ще се избавите от пъпките, тъй като те са едни от основните им причинители.
Приемът на прекомерно количество въглехидрати също не се отразява благотворно върху кожата ви.
Трябва да знаете, че дори и т.нар. здравословни въглехидрати като овесената каша и ориза, не се отразяват добре на кожата ви.
Освен всички промени, които трябва да направите в храненето, би било добре да изхвърлите от менюто си животинските мазнини и да наблегнете на растителни такива.
Хората, които са изключили гореизброените продукти от менюто си твърдят, че още на третия ден кожата им е започнала да се изчиства.
Специалистите по хранене пък са категорични, че за да имате здрава кожа, е най-добре да заложите на веганския режим на хранене, пише zajenata.bg.
Add comment