Направете някои промени в режима си и ще се почувствате значително по-добре
Хормоналните промени засягат всеки човек от раждането до смъртта му.
Причините за появата на хормонален дисбаланс са много, но основната е производството на твърде много естроген и недостатъчно количество прогестерон при жените.
Много от тях не вредят и могат да бъдат преодолени с природни средства.
Трябва да знаете, че един от основните фактори, които оказват влияние върху хормоналния баланс е пропускането на закуската или обяда, което правят все повече хора от съвременното общество.
Запомнете, че метаболизмът е най-силен във времето от 10 до 13 ч. и след това започва да се забавя.
Направете някои промени в режима си и ще се почувствате значително по-добре
Ако наблягате основно на вечерята, то това неминуемо ще доведе тялото ви до преминаване в икономичен режим и складиране на калориите като мазнини.
Мнозина обвиняват стресовото ежедневие за трудното събуждане сутрин. Те едва успяват да отворят очи дори и след чаша силно ароматно кафе.
Справянето с този проблем не е никак трудно. Просто за да се избавите от мудността, психическото затормозяване и разсеяността, трябва да направите леки корекции в режима си като например да премахнете зърнените храни и пшеничните продукти. Това ще доведе до стабилизиране на нивата на кръвната ви захар и ще подобри значително състоянието ви.
Пониженото либидо е един от най-изявените симптоми на хормонален дисбаланс. За да регулирате половите хормони ви е необходимо пчелно млечице.
Приемайте по 10 мг. Пчелно млечице в продължение на 20 дни, пише ezine.bg.
ИСКАТЕ ЛИ ДА СТЕ КРАСИВИ И ЗДРАВИ?
ЕТО ТУК МОЖЕ ДА ОТКРИЕТЕ ВСИЧКИ ПРОДУКТИ ЗА ТОВА!>
Коментари