Руснаците имат прост метод за повишаване на имунитета, от който никога не се разболяват

Ето какво правят под душа всяка вечер Дойде времето, когато имунната система бавно намалява, настинките и вирусите са на всеки ъгъл и кой знае по-добре от това да вдигне имунитета от руснаците? Популярният руски кинезиолог,...

Прекалено честото къпане е вредно

Един душ дневно е повече от достатъчно За всички нас душът е ежедневие, което не прескачаме, дори когато сме изморени. Може да звучи странно, но експертите твърдят, че дори за този прост навик има правила, които е желателно...

Вечерната баня е по-полезна от сутрешния душ

Сутрешното къпане е чудесен начин да се разсъним и да заредим тялото си с енергия Ако душът е хладен и е предшестван от 15-минутна активна гимнастика, съдейства за ускоряването на метаболизма и стопяването на излишните килограми....

Защо всекидневният душ може да ви разболее?

Обикновено не се замисляме за този ежедневен ритуал, но той също има своите закони Правило 1: Не прекалявайте със сапуна! Много дерматолози смятат, че сапунът не е задължителен при всяко влизане под душа. Причината е, че той...

Билки във ваната! Ето нашето предложение!

Няма нищо по-лесно от това да се почувствате перфектно след като си вземете една вана, в която сте поставили торбичка с билки. Торбички с рози Ползи: Тази уханна смес гали сетивата. Ружата и лайката имат омекотяващ ефект,...

Значи искаш да го съблазниш?

Да предложиш секс на мъж, не е никаква философия, той си е навит по условие. Да, на теория е така. Но на практика… Ами ако те изгледа стресна­то? Ами ако ти отка­же? Ами ако настъ­пи неловка пауза? Май­сторлъкът в съблазняването...

Усмихни се пак! – 2

…и пак, и пак, и пак! На следващите страници сме подбрали изпитани трикове за презареждане с добро настроение. Опитай ги всичките по няколко пъти и гарантирано ще се почувстваш по-щастлива – по всяко време на годината...

СПАсителна програма за красота

Престани да припяваш на Ейми Уайнхаус – No, nо, nо  и ела в нашия СПАсителен център с най-пълната програма, която ще подготви тялото ти за топлите месеци и разголените дрехи. Да, можеш да го направиш, но това изисква цялостен...

Ето я рецептата на вълшебния сироп за отслабване на Бионсе

Световната звезда се доверява на швейцарска диетична програма с палмово – кленов сироп за идеална форма, пише в последния си брой сп. „Блясък”. Певицата си има своя тайна, която й помага да влиза във форма само за няколко...

Аромати с вкус на плодове…

Избери дива ягода, сочна череша и искрящ портокал се смесват с дръзки ухания като мускус, кедър и джинджифил, за да те обгърнат с лекота и свежест през слънчевите, пролетни дни, съветва в последния си брой сп. „Блясък”. Jeanne...