Как известните наистина поддържат телата си!
Ние не сме мислили, че ще кажем това, но най-новите тенденции в Холивудския фитнес всъщност изглеждат … забавни! Вижте кои от звездите правят нови неща и кои се придържат към класиката.
Най-новите тенденции в поддържането...
20 забавни (и безплатни) неща, които да правите заедно
Парите не носят автоматично щастие. Сигурно ти звучи като клише, но е истина и проучванията го доказват. Според едно ново изследване, двойките, които не пръскат много средства за луксозно съществуване, са по-щастливи от онези,...
4-те антиелемента на добрия секс
Зачеркни тези мисли, защото те ще ви развалят удоволствието.
„Ами ако не успея да направя (еди-какво си) като хората?”
Знаеш ли колко потенциални мигове наслада са били изпуснати точно заради тази мисъл? Престъпно ужасно...
Размажи ги със змийски педикюр!
Фотограф - Christine Holding
Доскоро беше достъпен само в някои козметични салони, но ние вече знаем как да си го направим вкъщи. Всичко, което ти трябва: лак и стари мрежести чорапи.
Подготовката
Събери три лака: неутрално редов,...
Отново във форма!
Началото на пролетта е абсолютният краен срок да скъсате с пораженията, нанесени на лицето и на фигурата ни от зимата. Ето нашите идеи как най-бързо да върнем здравословния вид на кожата и добрата форма на тялото си, пише...
Меган Фокс се придържа към „кисела диета”
Актрисата топи килограми със специален хранителен режим, включващ приемането на ябълков оцет, пише в последния си брой сп. „Блясък”.
Меган Фокс се придържа към този метод за регулиране на теглото, тъй като, както звездата...
Мег Раян хапва малки порции на всеки 3 часа
Защо да стоя гладна, като мога да ям често и да остана слаба, е мотото на холивудската актриса. Звучи супер, нали? – пише в последния си брой сп. „Блясък”.
Актрисата Мег Раян от години се придържа към хранителния режим,...
Кажи „ДА” на закуската !
Дори звезди от ранга на Камерън Диас, Фърги, Ким Кардашиян и Никол Шерцингер признават, че не пропускат свещеното правило да закусят добре, преди да се гмурнат в ежедневните си ангажименти. Всеизвестен факт е, че ако искаш...
Отслабването – Истини и Заблуди!
Какво да вземеш предвид, когато си избираш диета – зададохме този въпрос на д-р Райна Стоянова, главен диетолог и експерт по хранене във Fine Line. Отговорите й ще ти бъдат много полезни за постигане на целта ти – здравословно...
Как да не се провалиш накрая на диетата!
Пътят към желаното тегло е осеян с препятствия, които ще се опитат да те спънат и да те обезкуражат, предупреждава в последния си брой сп. „Блясък”.
Кои са капаните за диетата ти, как да ги избягваш и как да се подготвиш психически...
Коментари