С тези 5 стъпки е по-лесно да се откажете от тютюнопушенето и да запазите здравето си

При всяко вдишване на цигара вие поглъщате над 4000 различни химикали Началото на годината е идеално време да се отървете от всички негативни навици, от които отдавна сте искали да се отървете, но не сте били сигурни кога...

Защо изпаренията от електронните цигари са опасни за непушачите?

Пушенето на електронни цигари може да причини увреждане на имунните клетки при близките непушачи Това може да доведе до сериозни заболявания в бъдеще. Заключението е на учени от Калифорнийския университет в Лос Анджелис....

Вредният му навик ни раздели!

Това, което ми се случи преди година, едва ли някога ще забра­вя. Може би защото прекалено обичах един мъж, а той се подиг­ра с чувствата ми.   Запознахме се в интернет. И двамата харес­вахме едни и същи неща и мисля, че си бяхме...

Колко никотин има в една цигара?

Въпреки че има много производители на цигари, всеки един с множество продукти, почти всички от тях се произвеждат по един и същ начин. Тъй като повечето цигарени компании използват подобни методи, цигарите засягат хората...

Как да спрем да пушим, без да надебелеем

Много хора се страху­ват да откажат цигарите при мисълта за 2-3 кг в по­вече. Лекарите диетолози предлагат няколко начина, които предпазват от напълняване. Главната причина от на­трупването на килограми е силната нужда...

Бръчките от цигарите се изпъват най-трудно

Всяка изпушена цигара е черна точка за красотата Лицето на димящите дами старее четири пъти по-бързо от лицето на непушачките. Виновни за преждевременните бръчки са свободните радикали от никотина, които разрушават колагеновите...

Време е да откажете цигарите!

Едва ли има нещо по-опасно за здравето от тютюнопушенето. За щастие никога не е прекалено късно да сторите добро на себе си, като откажете цигарите. А съществуват толкова много нови изпитани начини да го направите. Дори...

Слънце, цигари и алкохол водят до рак

Пушенето като рисков фактор „Удоволствието“ от пушенето с времето ста­ва най-важната причина за развитие на рак. Пушенето предизвиква почти 90 процента от рака на белия дроб, а тъй като пу­шенето е в основата и на много...

Как да се преборим с петната по кожата?

петна по кожата
Очаквате лятото с нетърпение, но когато става въпрос за здравето на кожата, най-дългоочаквания и горещ сезон крие някои рискове. Един от тях е пигментацията.  Под слънцето Желанието за бронзов загар и вълнува­щи приключения...

9 задачи за телесен IQ

В азбуката на тялото има сложни кодове. Разчетете ги и решете математическите уравнения за обем, скорост и време, без да пропускате условията в скобите. Упътване: оставете калкулатора, тук учените изчисляват вместо вас 1....