Съветите на диетолозите за предстоящите празници:

Вижте съветите на диетолозите от последния брой на сп. „Всичко за жената”: Седмица преди празниците да се ограничим в храненето, 3а да може по време на тях да опитаме от всичко – яйца, козунаци и козуначени рула с мармалад...

Всичко за бала: Изберете гел-лак u не прекалявайте с декорациите!

Сиво-сините нюанси са хит В момента се лансират сиво-сини цветове лак за нокти. Обикновено през зимата и началото на пролетта са актуални по-пастелните то­нове. През лятото се предпочитат ярки – розови, червени, оранжеви...

Веднага след раждането стресът е най-вреден!

Възстановяването след раждането е бавен процес. Не си поставяй нереални срокове. Сигурно си чувала, че колкото време се е променяло тялото, толкова ще му трябва за влизане във форма. Бягай от стреса след раждането, защото...

Топ храни богати на антиоксиданти

Със сигурност вече си чела всевъзможни заглавия, предлагащи тайната на запазването на младостта. Ние ще ти разкрием има ли наистина такава. Твоите съюзници в борбата с времето Плодовете, зеленчуците, както и всички пълнозърнести...

Истини и митове за афродизиаците

Афродизиаците, наречени на гръцката боги­ня на любовта Афродита представляват храни и съставки, за които се вярва, че запал­ват любовния плам и подобряват интимния живот на двойката. Екзотичните и красиво приготвени ястия...

Самоизмъкни се от кризата – каквато и да е тя! – 2

Ако страдаш заради… криза в кариерата Няма спор, да претърпиш катастрофа на работния фронт, си е депресиращо, независимо дали си се про­била на интервю, съкратили са те или просто са подценили компетентността ти. „Изгърбвах...

Без стрес в спалнята!

Кои cа най-честите причини сексуалното ти желание да се изпарява винаги, когато се стигне до интимности с половинката ти и как да решиш този проблем? Всяка жена се променя с възрастта. В сексуален аспект, повечето пред­ставителки...

Перфектният ден за вашият мозък, за да е по-дълго във форма!

Тези почасови указания ще ви помогнат да запазите острия си ум и добрата си памет, независимо от възрастта. Всички знаем какво трябва да правим, за да са телата ни здрави и гъвкави. Но как да се грижите по-добре за мозъка си,...

Избери си чай

След водата, чаят е втората най-популярна напитка в света. Според повечето исторически сведения, хората консумират чай повече от 5 000 години. Дали го пиеш сутрин, или пък го предпочиташ късно след обяд, информацията по-долу...

Алое вера

Алоето е известно отдавна с лечебните си свойства. Това, което може би не знаеш, е че съществуват повече от 400 вида, но само някои от тях са наистина полезни – това са най-вече видовете Алое вера и Алое барабденсис. В последните...