Чудесна млечна напитка за дълголетие: Лекува много здравословни проблеми

Кефирът става все по-популярен през последните години Кефирът е ферментирала напитка, напомняща кисело мляко и богата на много хранителни вещества и пробиотици. Според някои сведения тази напитка е на повече от 1000 години,...

2 рецепти за супер домашен карамел

Някои тънкости при приготвянето на карамел трябва да бъдат спазвани, ако искате крайният резултат да е впечатляващ Оставите ли карамела да изстине, ще се втвърди и ще стане трошлив като лед. Може да го счукате на трохи и...

Ако сипете в чая си мляко, губите антиоксидантите! Ето защо!

Понеже е богат на антиоксиданти, витамини и други полезни съставки, чаят подсилва имунната система и намалява уврежданията в клетките по цялото тяло. Освен това той регулира нивата на кръвната захар и е полезен за сърцето...

Страхотна рецепта за домашно бадемово мляко за пиене

Това са инструкции за приготвяне на бадемово мляко, които могат да се адаптират и към други ядки или зърна. Препоръчва се за хора, които имат непоносимост към животинското мляко. Съставки 2 чаши сурови бадеми филтрирана вода естествен...

Крем супа от тиква и мляко

Продукти 1 парче обелена тиква (с размери около 20×10 см) 1 зелена чушка 1 червена чушка 1 морков 2 средни картофа 1 глава червен лук 3 с. л. зехтин 1 ч. ч. прясно краве мляко 1 и 1/2 с.л.къри 1 щипка индийско орехче черен пипер сол Инструкции: В...

Млякото е по-полезно при обезводняване

Гъбите синтезират витамин Д като хората – на припек Знаехте ли, че гъбите синтезират витамин Д, дори и да са откъснати? А какво според вас да пие умореният човек? Вода, бира, безалкохолно? Според Би Би Си най-добре да изпие...

Ето перфектната рецепта за топло млечно питие за сън!

Тази вкусна комбинация от топло мляко и мед, поръсени с индийско орехче е вашия билет за идеален сън. Защо топло мляко? Идеята, че топлото мляко помага да заспите не идва от нищото, а просто е доказана през вековете и наистина...

Детето ми е уморено…как да му помогна?

Дългата зима, премина­ваща в еднообразен ритъм и възможности за движение на открито, е изморила децата ни. А умората е отворена врата за вирусни заболявания, каквито нерядко се случват през пролетта. Да се проти­вопоставим...

Съхранете младостта по-дълго!

Стъпките, които трябва да предприемете, за да забавите състаряването на кожата, са много и се правят отрано. Малките бръчици и двойната брадичка са първите симптоми, които издават възрастта на една жена. Как да не допускаме...

Трикове за здрава коса

Маски със зехтин, мед, бира и още полезни съставки осигуряват блясък и красота Зехтин В популярния си блог Goop Гуинет Полтроу разкрива как поддържа красива русата си коса. Когато иска да върне блясъка и цвета на изсветлените...