Ефектът на пясъчния часовник
Всяка жена е в състояние да изрецитира наизуст перфектните дамски мерки 90-60-90 и в същото време изпитва сериозни затруднения, когато трябва да ги постигне. Дори при наличието на няколко килограма в повече стегнатия корем,...
Как да ускориш бавния метаболизъм
Опитваш се да отслабнеш след великденските кулинарни волности? Строгата диета не е решение – гладуването само ще ти навреди. Има далеч по-добър вариант. Просто се опитай да настроиш метаболизма си така, че да гориш енергията...
Отново във форма!
Началото на пролетта е абсолютният краен срок да скъсате с пораженията, нанесени на лицето и на фигурата ни от зимата. Ето нашите идеи как най-бързо да върнем здравословния вид на кожата и добрата форма на тялото си, пише...
Ето я рецептата на вълшебния сироп за отслабване на Бионсе
Световната звезда се доверява на швейцарска диетична програма с палмово – кленов сироп за идеална форма, пише в последния си брой сп. „Блясък”.
Певицата си има своя тайна, която й помага да влиза във форма само за няколко...
Мег Раян хапва малки порции на всеки 3 часа
Защо да стоя гладна, като мога да ям често и да остана слаба, е мотото на холивудската актриса. Звучи супер, нали? – пише в последния си брой сп. „Блясък”.
Актрисата Мег Раян от години се придържа към хранителния режим,...
Дженифър Анистън вае тяло със „сонома”
Популярната актриса Дженифър Анистън спазва хранителен режим, наречен „Сонома“, при който се набляга основно на средиземноморската храна. Продуктите в тази диета са натурални, не изискват много време за обработка, изключително...
Всичко за бала: Внимание момчета, какво не бива да правите точно преди бала!
СПЕСТЕТЕ НА МАЙКА СИ ПРИПАДЪКА
Храненето е важно. Строгите диети и пълното гладуване в последния момент са безсмислени, защото, за да свалите килограми, е трябвало да си въведете ограничителен режим още преди няколко месеца....
След раздялата: наръчник за оцеляване – част 3
Ако прясно си скъсала, а около теб щастливи двойки си гукат влюбено, светът сигурно ти се вижда ужасно несправедлив… Но не унивай! Предлагаме ти полезна „пътна карта”, която ще ти помогне да прекосиш успешно джунглата на...
Защо жените харесват по-възрастни мъже?
Забелязала ли си, че подсъзнателно симпатиите ти винаги са били насочени към по-възрастни от теб мъже? Разбери защо се получава така! Замисляла ли си се на какво се дължи това, че си падаш по по-големи от теб мъже? Две са основните...
Как да готвиш така, ЧЕ ДА СИ ВИНАГИ СЛАБА?
Невероятно, но факт: спагетите може да са диетични, а броколите – истинска калорийна бомба, зависи от това, което е в кухнята. Малките тайни за тънка талия са на една ръка разстояние!
Всичко започва в ранната тийнейджърска...
Коментари