Лапад: лечение и отслабване между два сезона

Няма селски двор без лапад, а по градските пазари той е буквално на всяка сергия. Зеленчукът прочиства, активизира метаболизма и разгражда мазнините Не го подминавайте, особено ако искате да стопите някой килограм. При...

Направете детокс според размера на прегрешенията си

Колкото и стриктно да следвате решението си да се храните здравословно и да влезете във форма, винаги има изкушения То и диетолозите препоръчват от време на време да си отпускате душата както с психологична цел, така и за...

Табата – най-новото попълнение във фитнеса

Едно от най-новите попълнения във фитнес семейството е методът Табата Струва си да го пробвате, но само ако сте готови да дадете всичко от себе си. Добрата новина е, че тренировката трае само 4 минути, при това задължително...

Диета с пица смъква килограми и сваля холестерола

Американецът Мат Маклилън е разработил диета за спортисти с едно единствено ястие – пица Сам я пробва в продължение на шест години и твърди, че по-рядко чувства умора, по-добре усеща тялото си и като цяло е по-щастлив....

7 неща, които правят една жена секси

Думата „секси“ в съвременното общество се превърна в синоним на реклами от рода на Victoria’s Secret 7 неща, които правят една жена секси Всъщност, сексуалността е не само хубав външен вид и съблазнителна фигура. И така,...

Формата на бюста разкрива личността на дамите

дамите
Издава повече, отколкото предполагате Ако искате да научите що за личност е една дама, достатъчно е да погледнете формата на бюста й. Безспорно големият бюст винаги е привличал погледите на силната половина на човечеството....

Направете кариера, решете проблем – астрологическа помощ за успех

Покровител на деловия човек е, разбира се, Меркурий. Той придава на мислите яснота, на думите – убедителност, подобрява паметта и бързината на реакциите Меркурий позволява да се разбирате с другите хора, да разгадавате...

4 съвета за това как да имате здраво тяло и хубава фигура

Добрата форма на тялото, може да варира в зависимост от вашия тип конструкция, височина и генетични заложби. Най-важното условие е здравето на организма ви. Така че – грижете се за това да приемате чиста храна, да пиете...

Прерисувайте очите си!

Няколко корекции на очертанията им с помощта на молив и очна линия ще позволят погледът ви да заблести загадъчно. Ето нашите съвети според особеностите на очите ви.   ВЪВ ФОРМА НА БАДЕМ Подчертайте! Поставете показа­леца...

Цял живот във форма: от 45 до 60 години

Вашата цел: да поддържате добра обмяна на веществата. Вашето състояние: все по-трудно изпълнявате физически упражнения, консултирайте се с лекар, преди да пристъпите към тренировки. Вашите действия. Упражнявайте се повече....