През пролетта най-често се подлагате на диети, а в тогава организмът е най-изтощен Затова програмите за отслабване трябва да са така подбрани, че хем да... Continue reading
Page 28
Вашето дете тийнейджър е самоуверен и има защо – хубав, чаровен, умен, справя се добре с всичко, с което поиска да се захване Много сте... Continue reading
Ситуацията налага учениците да се обучават онлайн. Как да се справите с вашето дете-ученик по време на пандемия у дома? След 7 години Малките ученици... Continue reading
Фитнес топката е отлично средство за бързо влизане във форма на хора, които не спортуват Упражненията на нея хем натоварват качествено, хем са щадящи за... Continue reading
През 80-те години на миналия век американският психолог Мартин Катан създал диета, която не губи своята популярност и днес Той страдал от наднормено тегло, но... Continue reading
Тя е между 15 и 20 градуса, по-добре е да ви е леко хладно Ако имате проблеми със съня, в допълнение към диетата и упражненията,... Continue reading
Изследователи от Националния университет на Сингапур установили, че редовната употреба на гъби намалява риска от развитие на леко когнитивно разстройство при възрастни хора Да поясним,... Continue reading
Ново научно изследване опроверга популярното правило за 5-те секунди, според които храната си е чиста от бактерии и може да се яде, ако е изпусната... Continue reading
При атомната диета се редуват белтъчни и въглехидратни дни и така не изпитвате глад за каквито и да е продукти Измислена е от швейцарски диетолози,... Continue reading
Мъчите се да отслабнете, а кантарът не помръдва надолу. Причините може да са много Според водещи американски инструктори по фитнес най-честите грешки са 5. 1.... Continue reading
Едно от най-новите попълнения във фитнес семейството е методът Табата Струва си да го пробвате, но само ако сте готови да дадете всичко от себе... Continue reading
Специалните кремове против стрии нямат ефект сами по себе си, показва изследване на дерматолози от Университета в Мичиган, публикувано в British Journal of Dermatology Учените... Continue reading
Showing 325–336 of 1675 posts