МИГРЕНАТА – ужасната болка, която мъчи жените! – 2

Учените все още не знаят причините за появата на главоболието, но атаките са провокирани от стрес, недохранване, умора и мръсен въздух част 1 Как да успокоим болката? Мигрената не може да се  лекува напълно, но има много начини,...

МИГРЕНАТА – ужасната болка, която мъчи жените!

Учените все още не знаят причините за появата на главоболието, но атаките са провокирани от стрес, недохранване, умора и мръсен въздух. 54-годишната Павлина Пей­чева има болезнен проблем. Често нощем се буди с пул­сираща...

В своето тяло

Искате да имате плосък корем като Гуен Стефани и стегнати крака като Камерън Диас? Ние също. Как да го постигнете, за да пристъпите смело в топлите дни… Едно от нещата, за които се сещаме с първите про­летни ласки, е целулитът...

30 неща за секса, които е добре да знаеш до 30

Или да научиш възможно най-скоро след това. Разбира се, в леглото не съществува понятието „задължително“, особено ако то се отнася до кобра позата, bdsm абревиатурата и всичко, включващо бурканче течен мед или още трима...

„Под прикритие” с фон дьо тен

Малки пъпки, тъмни кръгове около очите, фини бръчици – всяко несъвършенство по лицето може да бъде прикрито, стига да има правилното оръжие в ръцете си, съветва в последния си брой сп. „Блясък”. Кога и какво? Често говорим...

Как да опазим сърцето си здраво?

Хранете се правилно и се движете редовно, съветват кардиолозите! Сърдечносъдовите забо­лявания се нареждат на първо място у нас и в Евро­па като причина за смърт­ност и инвалидизация. Целта на превенцията е не само да...

Как да се научите да успявате във всичко?

„Жалко, че денонощието е само 24 часа“, казваме често. Спомнете си, че още в училище времето все не ви е стигало. После следването, почасовата работа още повече са ви убедили в това. А сега – работа и отново задачи, задачи...

50 мъже признават какво трябва да прави една жена, за да е добра в леглото

1.        „Бъди активна. Мразя, когато всичко е оставено на мен. Това си е доста работа за един гол мъж.“ — Иван, 25 г. 2.        „Чувствай се добре в кожата си. Ако ти обичаш да гледаш и докосваш тялото си, това ще важи и за...

Ръководство за отглеждане на хомо сапиенс от мъжки пол

В епичната битка с невръстния неандерталец, дебнещ зад привидно разумната фасада на мъжа до теб, имаш нужда от знания, търпение и… безжалостна воля за манипулация. ВАКАНЦИЯТА… Има шепа блажни двойки, които са постигнали...

Здрави и бодри през зимата – 1

Край на настинките, зъзненето и сухата кожа! Може и по друг начин! С нашите 31 съвета ще преминете през студения сезон здрави и пъл­ни с енергия. Пийте повече течности При температура е особено ва­жно да възстановим течностите,...