Популярната актриса Дженифър Анистън спазва хранителен режим, наречен „Сонома", при който се набляга основно на средиземноморската храна. Продуктите в тази диета са натурални, не изискват... Continue reading
Page 3
Певицата е известна с перфектното си тяло. Ето как поддържа топформа. Continue reading
Пътят към желаното тегло е осеян с препятствия, които ще се опитат да те спънат и да те обезкуражат. Continue reading
Удачен вариант за експресно влизане във форма е т.нар. "Тридневна диета". Както показва името, тя се спазва в продължение на 3 дни, като през следващите... Continue reading
Преди да сте се гмурнали в следващата работна седмица, научете кои храни възстановяват тялото от ежедневния стрес. И как с малко усилия можем да живеем... Continue reading
Когато срещнеш нов мъж, обикновено дискретно хвърляш поглед към големината на обувките му или се мъчиш да установиш дали показалецът му е колкото средния пръст...... Continue reading
Невероятно, но факт: спагетите може да са диетични, а броколите - истинска калорийна бомба, зависи от това, което е в кухнята. Малките тайни за тънка... Continue reading
Изберете умно храната според калориите Continue reading
Внимавайте какви гарнитури, подправки и кулинарни техники ползвате, за да не превърнете здравословното хранене във враг на хубавата ви фигура! Continue reading
Проблемът не е само в по-малкото движение и тлъстичките мръвки по това време на годината (все пак салатите са пълни с нитрати!). Проучване показва, че... Continue reading
Кой казва, че трябва да пазиш диета през лятото? Нашата специална формула гласи: храна + още храна = перфектно тяло Continue reading
Това е пиле. При това на грил. Значи е здравословно, нали така? Ами, не винаги. Следвай тези правила и следващия път, когато похапваш любимото си... Continue reading
Showing 25–36 of 36 posts