Твърде голямото количество телесна мазнина за вашата височина и телосложение увеличава риска от здравословни проблеми. Някои хора напълняват по-лесно от други, но с мотивация и... Continue reading
Ако искате да отслабнете драстичните диети няма да ви помогнат. Резултатите от тях винаги са краткотрайни. Вместо това опитайте постепенно да промените отношението си към... Continue reading
За да понижите теглото си, трябва да промените навиците си и на първо място тези, които водят до натрупване на излишни килограми. Това не е... Continue reading
Адел, която стана майка наскоро, добави още няколко килограма към и без това не особено фината си фигура Певицата не се притеснява да говори за... Continue reading
Как е разпределена подкожната мастна тъкан при вас? Ако тялото ви е с форма по-скоро на ябълка, отколкото на круша, вие сте по-застрашени от сърдечносъдови... Continue reading
Появи ли се вече омразното бирено коремче, така характерно за средната възраст? Ако все по-често не можете да закопчавате колана си, проблемът вече не е... Continue reading
Основна причина за естетичните и здравословни проблеми, свързани с него, е прекомерният апетит. Тлъстините тук се трупат страшно бързо, а за избавянето от тях е... Continue reading
Съгласете се, че двойната брадичка, която може да се появи на абсолютно всяка възраст, не разкрасява никого. Дължи се най-вече на излишните килограми, но може... Continue reading