Съгласете се, че двойната брадичка, която може да се появи на абсолютно всяка възраст, не разкрасява никого. Дължи се най-вече на излишните килограми, но може да бъде и следствие на генетично предразположение, на индивидуални особености на организма и на хормоналните бури, протичащи в него. Какво да се прави?
1. Един-два пъти дневно прокарвайте увита в марля бучка лед от настойка на лайка по контура на лицето си. Студът има лифтинг ефект, снема отоците (това негово действие се засилва от растителните съставки), активизира енергийните процеси в клетките, в това число и изгарянето на мазнините, тонизира тъканите. Все пак имайте предвид предупреждението на дерматолозите, свързано с употребата на лед с цел освежаване – Съветът на професионалистите
2. Парната баня ще ви помогне да стопите част от подкожните си мазнини, но още по-важно е това, че ще изкара на повърхността застоялите се в тъканите ви течности, заради които лицето изглежда подпухнало. Правете процедурата веднъж седмично, без да забравяте, че тя е противопоказна на жени с разширени капиляри.
- Залейте с литър вряла вода 2 супени лъжици смес от равни части копър и цветове и листа на подбел. Сложете хавлиена кърпа върху главата си и стойте надвесена над парата в продължение на 15-20 минути.
3. Заложете на контрастните процедури – прекрасна „гимнастика“ за разположените непосредствено под кожата кръвоносни съдове.
- След ставане от сън плискайте 20 – 30 пъти лицето си с гореща вода (42 – 45° С), после също толкова пъти с хладка (20° С).
Правете и аеробика за шийните мускули, от които зависят контурите на лицето:
- Леко издайте устни, притискайки ъгълчетата им към зъбите си. Свийте ги в „тръбичка“, след което ги извийте по 3 пъти наляво и 3 пъти надясно.
- Подсвирквайте, като притискате ъгълчетата на устните си към зъбите. После издуйте бузи.
Leave a reply