Дехидратация – какви са симптомите на липсата на достатъчно вода?

В летните жеги можем да пием дори и по 4 литра на ден
Проучванията показват, че лека дехидратация може да има пагубен ефект върху здравето, настроението и енергийните нива. Ето защо е важно да пиете достатъчно вода и да разпознаете...
Косата ви има нужда от следните грижи през лятото

Ето как да се погрижим за здравето и красотата й в най-топлото време от годината
Вероятно ви се е случвало да се събудите с коса, разрошена във всички посоки и неподдаваща се на никакви ваши опити да бъде приведена в какъвто...
Ето как да се предпазите от кражбите през лятото!

Затворете всички прозорци и врати преди тръгване
Всеки е наясно с факта, че лятото е сезонът на отпуските. Както е казал народът, докато един гледа сватба, друг гледа брадва. В този ред на мисли, не можете да бъдете сигурни,...
Трикове: Как да се погрижим за устните през летните месеци?

Устните ни са една от най-уязвимите части от лицето
През зимата те страдат от студа, а през лятото – от силните слънчеви лъчи и топлината. Именно затова се нуждаят от по-специални грижи както в студеното време, така и в...
Как да хидратираме кожата си правилно през летните месеци?

В топлото време, освен слънцезащита, кожата ни има нужда и от интензивна хидратация.
Със затоплянето на времето, се обличаме все по-леко, излагайки все по-големи части от тялото си на приятното галене на слънчевите лъчи. Използването...
Как да стегнем лесно тялото за лятото? Вижте тези супер съвети!

Време е да се погрижим за силуета и да изгладим проблемните зони за предстоящото разсъбличане
Целулитът е най-неприятното, което може да ни се случи, когато дойде време да облечем по-разголени дрехи или да се съблечем по...
Как да се гримирате по време на отпуската?

Основната задача на грима за плажа е да защитава лицето от слънчевите лъчи
Portrait young beautiful dark-haired woman close up with which paint lips, isolated on white background.
Това трябва да е водещо при избора ви на продукти. Има три задължителни в отпускарския несесер.
1. Тонален...
Погрижете се за ноктите през лятото, за да бъдат здрави и през зимата

Сухият въздух през лятото изсушава и ноктите
А през топлите месеци по принцип сте по-активни и можете по-лесно да повредите и счупите маникюра си. Затова в този период е особено важно ноктите да се поддържат здрави.
Много...
Супер хитринки: Как да запазим тена по-дълго?

Възможно е и не е чак така трудно, както изглежда на пръв поглед. Единственото, от което имате нужда, е постоянство и подходящи козметични продукти.
Вероятно ви се е случвало към края на летния сезон да искате да задържите...
Искаш да изглеждаш прекрасно през лятото? Виж тези съвети!

Сезонът на любовта и свободата е в разгара си. Можете да си позволите волности, да внесете промени в начина на гримиране и в стила си според модните тенденции, но и да се съобразите с особеностите на вашата коса, кожа и фигура.
Слънце,...
Коментари