Въпреки че може да наблюдавате приема на калории, захар и сол, трябва също така да сте сигурни, че поглъщате достатъчно протеини Протеинът играе ключова роля... Continue reading
В тази програма основната съставка на менюто са картофи и други подходящи за сезона зеленчуци Предимството на любимите на всички картофи е, че засищат, а... Continue reading
Емоционалното хранене е неефективен заместител на доброто настроение. Затова е по-добре да не го практикувате Класика, позната от филмите, е жените да подхванат кутия сладолед... Continue reading
Според индийски учени това е най-ефективната и безопасна диета, която се бори с наднорменото тегло Специалисти от Ню Делхи провели редица специализирани изследвания и установили,... Continue reading
Когато са в пубертета, децата са подложени на всякакъв род стрес – хормонален, натиск от очакванията на родителите, учителите, приятелите Често, за да успокоят своята... Continue reading
Направете някои промени в режима си и ще се почувствате значително по-добре Хормоналните промени засягат всеки човек от раждането до смъртта му. Причините за появата... Continue reading
Любо Нейков се е примирил с мисълта, че няма да се отърве от своя извънгабаритен товар. Актьорът и продуцент в последните години качи доста килограми,... Continue reading
Журналистката разкри чудото, с което отслабна Ани Цолова разкри напитката, с която е стопила ударно килограмите. Въпреки натовареността на работния й ден, водещата никога не... Continue reading
Колкото и да се стараете да спазвате разумен режим на хранене, по време на празниците няма как да не му отпуснете края Яйцата не са... Continue reading
Тялото ни се регулира от хормоните Хормоните са тези, заради които трупаме излишни килограми в определени части на тялото. Всички ние знаем, че тялото ни... Continue reading
Прието е причините за наднорменото тегло да се търсят в чинията Но ако не помагат никакви диети и продължавате да пълнеете независимо от изтощителния фитнес... Continue reading
Който работи на смени, изгаря по-малко калории, ако спи през деня, става ясно от американско изследване на хормоналните равнища на доброволци Ето защо работещите нощна... Continue reading