Удачен вариант за експресно влизане във форма е т.нар. "Тридневна диета". Както показва името, тя се спазва в продължение на 3 дни, като през следващите... Continue reading
Сол в десерта, сини чинии и още трикове за сваляне на килограми Пълното игнориране на сладкото и хляба е изтъркан и не чак толкова ефективен... Continue reading
Най-сладката новина - „ще имаме бебе", предизвиква буря от емоции. А изборът на начин, по който да поднесем и отпразнуваме очакваното събитие, зависи само от... Continue reading
Известно е положителното въздействие на музиката върху организма - дори върху този на бебето, което все още се намира в майчината утроба. Continue reading
С появата на новия член на семейството бързо става ясно, че сънят на бебето е от първостепенно значение за доброто емоционално и физическо състояние на... Continue reading
С появата на новия член на семейството бързо става ясно, че сънят на бебето е от първостепенно значение за доброто емоционално и физическо състояние на... Continue reading
…или какво научих в опитите си да бъда добър родител! Да бъдеш жена е задача с повишена трудност с всички домашни, професионални и майчински отговорности.... Continue reading
Спести си излишните тревоги през бременността, като научиш кои изследвания са наистина важни за теб и бебето, което носиш, и кои можеш да пропуснеш. Continue reading
Спести си излишните тревоги през бременността, като научиш кои изследвания са наистина важни за теб и бебето, което носиш, и кои можеш да пропуснеш. Continue reading
Има ключови техники, от които често зависи доколко успешно ще кърмиш, и такива, които биха ти помогнали в някои критични ситуации. част 1 Кога се... Continue reading