Кокосът е суперхрана, богата на хидратиращи и подхранващи вещества!

Благодарение на натуралните си липиди кокосовият орех „заключва“ влагата и помага за възстановяването на кожната бариера. Кокос Ефектът? Кожа с невероятно сияние! Можеш да го постигнеш по няколко начина. Например да се...

Кога стресът е полезен и кога – вреден?

стрес
От една страна стресът стимулира нашата енергия и умствените ни възможности, но от друга може да ни изхаби преждевременно. И тук, както във всичко останало, най-важен е балансът. Стресът мотивира. Стресът е част от живота,...

Средиземноморската диета – описание, ползи за здравето и много полезни съвети!

Средиземноморската диета се основава на модели на хранене, типични за традиционните култури в региона на Средиземноморието. Някои специалисти по хранене и изследователски проекти са показали, че тази диета е една от най-здравословните...

Защо е полезен зеленият фасул и как се приготвя + рецепта за салата

Сега е идеалният момент да (пре)откриете този весел зеленчук в цялата му прелест. Зелен фасул Време е да престанем да се сещаме за нискокалоричния зелен фасул само когато искаме да отслабнем. Наистина в 100 г се съдържат само...

Най-големите ползи и вреди от дъвките – трябва да ги знаете!

дъвка
Днес дъвката се е превърнала в доста удобно средство в грижата за чистотата на зъбите, а за децата, разбира се, тя остава предимно забавление. Така че за дъвката сякаш няма възраст – харесват я и малки, и големи. Но неминуемо...

Всичко, което трябва да знаете за зеления чай

Най-консумираната напитка в света след водата е чаят. Той има забележителни превантивни и лечебни свойства. Сред многобройните сортове чай зеленият се отличава с богатството си на антиоксиданти. Зелен чай Помага ни да отслабнем Листата...

Купувайте пчелно млечице само от български пчелари! Вижте за какво помага!

Пчелното млечице има много здравословни ползи, за които можете да научите като прочетете тази безценна информация. Пчелно млечице Стимулира имунната система Пчелното млечице превръща една пчелна лавра в царица, която...

Това са хранителните добавки, които трябва да взимате според оплакванията си!

Повечето хранителни добавки са произведени така, че да осигуряват дневните ни нужди от витамини и минерали, отбелязани върху опаковката. Полезните хранителни добавки (суплементи) Хранителните добавки могат да се предписват,...

Неподозирани ползи от оцета в домакинството

ползи
Този продукт може да реши почти всеки проблем в дома ви Този продукт може да реши почти всеки проблем в дома ви Едва ли сте подозирали, че можете да извлечете толкова много ползи за домакинството и то само от един продукт. Става...

Само за родители: Ето какви са ползите от детските лагери!

детски лагери
Обикновено (с малки изключения) родителите предпочитат децата им да растат самостоятелни, а едновременно с това сякаш ги е страх да ги пуснат, както се казва, „на свободно плаване“. Дали няма начин това противоречие да...
Стр. 1 от 4123...»»