Как да се грижим за ноктите в студеното време?

Здравите нокти са твърди, гладки и равномерно оцветени в бледорозово „Когато протеините, изграждащи трите рогови пласта, водата в липидите (мазнините) и микроелементите – калций, цинк, са в необходимите количества,...

Практични съвети за пролетното почистване на КОЗМЕТИКАТА

Изхвърлете козметиката – дори да е скъпа и маркова, ако е с изтекъл срок на годност. Не бива да ползвате стара козме­тика – това е задължително прави­ло. Не пренебрегвайте здравето си. Характерно за старата козметика...

Детето ми е уморено…как да му помогна?

Дългата зима, премина­ваща в еднообразен ритъм и възможности за движение на открито, е изморила децата ни. А умората е отворена врата за вирусни заболявания, каквито нерядко се случват през пролетта. Да се проти­вопоставим...

Диагноза: Алергична към пролетта

Съвсем скоро настъпи астрономическата пролет. За някои този сезон обаче, освен слънце, птички и цветя, носи и алергии. Консултант: акад. д-р Богдан Петрунов, алерголог-имунолог в Национален център по заразни и паразитни болести Пролет...

Отново във форма!

Началото на пролетта е абсолютният краен срок да скъсате с пораженията, нанесени на лицето и на фигурата ни от зимата. Ето нашите идеи как най-бързо да върнем здравословния вид на кожата и добрата форма на тялото си, пише...

Яжте повече, но качествена храна по празниците

Проблем с преяждането може дa има, ако сме спазвали строг пост! Изтезание е, ако и по време на празни­ците внимаваме какво ядем. Това е мне­нието на диетолога Огнян Симеонов, който повече от 10 години изготвя хра­нителни...

Всичко за бала: Изберете гел-лак u не прекалявайте с декорациите!

Сиво-сините нюанси са хит В момента се лансират сиво-сини цветове лак за нокти. Обикновено през зимата и началото на пролетта са актуални по-пастелните то­нове. През лятото се предпочитат ярки – розови, червени, оранжеви...

Веднага след раждането стресът е най-вреден!

Възстановяването след раждането е бавен процес. Не си поставяй нереални срокове. Сигурно си чувала, че колкото време се е променяло тялото, толкова ще му трябва за влизане във форма. Бягай от стреса след раждането, защото...

Време е за нещо ново…

Ако искаш да промениш външния си вид, започни с пълна промяна на козметичния си несесер 1. ПАРФЮМ Нищо не може да вдъхнови жената така, както един нов аромат или нова любов, или и двете… Paries-moi d’Amour, 50 ml EDT, Galliano разказва...

20 минути за стройно и стегнато тяло през зимата

По-малко мазнина и повече мускули без нечовешки усилия? Да, възможно е! Дос­татъчно е да правите редовно някол­ко упражнения с ластик – обикновен и забавен уред, който прави работата на мускулите по-интензивна.. 8 минути...