Често изразходваме доста енергия да размишляваме върху недостатъците си, като се опитваме да открием кои сме всъщност. Вместо това може би трябва да решим наистина... Continue reading
Page 3
Сексуалното желание варира при различните жени, така че не можем да говорим за нормални и ненормални негови стойности. Естествено е обаче либидото ви да варира... Continue reading
Има наистина лесни начини да си осигурим здрав нощен сън, без да прибягваме до лекарства. За да сме свежи в утринните часове, е нужно само... Continue reading
Кризата на средната възраст е бич не само за жените Те също трудно се справят с този преходен период. Главният симптом е хроничното недоволство от... Continue reading
За да се чувстваме добре в офиса, ключов фактор са отношенията с колегите Не само работните, а и чисто човешките. Няма нищо по-естествено от това... Continue reading
От една страна стресът стимулира нашата енергия и умствените ни възможности, но от друга може да ни изхаби преждевременно. И тук, както във всичко останало,... Continue reading
Слаби оценки на детето в училище, неоправдани надежди за повишение, стресиращо съвещание… И ето, че лошото настроение ни е гарантирано. Невинаги е лесно да прикрием... Continue reading
Ще се почувствате като преродени Нервната система е подложена на постоянно напрежение. Всеки ден е едно ново изпитание за нервната система. Затова ви предлагаме няколко... Continue reading
Повишеното производство на кортизол може да предизвика объркване в паметта, увеличаване на възпалителните процеси, нарушения на съня, отваряне на неконтролируем апетит, стремително повишаване на риска... Continue reading
Опитайте се да съкратите работната седмица Тези пет съвета ще ви бъдат от огромна полза за времето след отпуската, в което все още се опитвате... Continue reading
Смартфони, компютри и таблети не ни позволяват да се скрием от постоянния информационен поток. Те са удобни, но ние имаме нужда от изключване... Continue reading
Масажирането на лицето има доказан ефект против стреса ако се практикува редовно – сутрин или вечер преди лягане, може да доведе и до стягане на... Continue reading
Showing 25–36 of 166 posts