Предлагаме ви лесни съвети за справяне с напрежението и постигане на вътрешна хармония 1. Визуализирайте крачния резултат Разбираемо е, че колкото по-подготвени сте за изпит,... Continue reading
Tag: релакс
Вероятно всеки се е сблъсквал с неутешимия бебешки плач Ще ви разкрием няколко наистина вълшебни точки по тялото на бебето. Със сигурност всеки е имал... Continue reading
Жени, не казвайте НЕ, когато искате да кажете ДА! Мъжете рядко разбират, че всъщност ви се иска да ви питат „Защо“, да ви навиват още,... Continue reading
Комбинацията от слънце, вода и вълни възстановява, зарежда с енергия, релаксира. И това съвсем не са единствените ползи. Ето още няколко, при това - научно... Continue reading
Имате време за убиване – шопинг, депресирани сте – шопинг, мислите си, че сте депресирани – шопинг, чудите се какво да правите с приятелки или... Continue reading
Ароматните масла са най-лесният и приятен начин да се справим с някои здравословни неразположения особено през пролетта, когато често страдаме от стрес, липса на тонус... Continue reading
Ако всеки ден отделяте поне 40 минути само за себе си, то ще имате силите и енергията да се справяте с много повече задачи от... Continue reading
Едно от местата, с които Турция е популярна - град Кушадасъ се намира на брега на Егейско море, Западна Турция във вилает Айдън. Continue reading
За да превключите по-бързо на ваканционен режим, се усамотете за десетина минути на тихо място Седнете удобно и затворете очи. Събуйте се и поставете целите... Continue reading
Ако ще пътувате през почивните дни, за да трупате нови впечатления, може да се изморите Има хитринки, за да пристигнете свежи, независимо дали ще прекосили... Continue reading
Смяната на сезоните определено оказва влияние на настроението А лошото настроение понякога е причина и за влошеното здраве. Затова, вместо да се чудите как да... Continue reading
Ако постоянно сте в движение, то постоянно преуморявате краката си Предлагаме ви три лесни и ефикасни упражнения за релакс. Поглезете ги вечер или през деня... Continue reading
Showing 1–12 of 36 posts