Въпреки че може да наблюдавате приема на калории, захар и сол, трябва също така да сте сигурни, че поглъщате достатъчно протеини Протеинът играе ключова роля... Continue reading
Tag: Протеини
Кожата ви е уморена от студа и трябва да я освежите Лесно е да си направите бързи козметични процедури с боб. Той съдържа ударни дози... Continue reading
Децата трябва да приемат адекватни количества протеини, за да имат нормален растеж и развитие. Continue reading
Достатъчно е за един месец да балансирате дневното си меню и ще забележите разликата Приемайте достатъчно здравословни мазнини Няма как да сте на нискомаслена... Continue reading
Всяка сутрин сме изключително забързани, защото не ни стига времето. Това се отнася най-вече за семействата с малки деца. Continue reading
За съжаление, обаче, никога никъде не е доказано, че колагенът дава по-големи козметични ползи в сравнение с другите протеини. Continue reading
Всички фитнес маниаци и диетолюбители говорят за нея… Continue reading
Няма нужда да сте професионален атлет - дори и само да играете футбол в неделя или да се отбивате до фитнеса два пъти седмично, нашите... Continue reading
Сезонът е подходящ - какво по-приятно меню за топлата лятна вечер от морска или речна риба на скара, придружена от свежа салата и чаша бяло... Continue reading
Питали ли сте се някога как бихте могли да напомпате тялото си с висококачествени протеини и етерични мастни киселини (които трябва да бъдат доставяни на... Continue reading
Ретинол, серамиди, биотин... Ето как всъщност действат най-популярните активни съставки в козметиката и за какъв тип кожа са подходящи Continue reading