Често чуваме за жени, желаещи да оформят фигурата си без тренировки и без да подобрят хранителния си режим. Но какво ще кажете за малко усилие?... Continue reading
60% от пушачите биха искали да се откажат от вредния навик, но много от тях, особено жените, продължават да пишат, за да не напълнеят. Continue reading
Така… пиците, бургерите, пържените картофки и газираното са си свършили работата? Вие сте натрупали килограми и сега не сте в състояние да носите някои от... Continue reading
Може и да е било брак по сметка, но ако водородът не се беше „оженил" за кислорода, светът, такъв, какъвто го познаваме, нямаше да съществува.... Continue reading
Някои хранителни продукти са толкова полезни за здравето, че се включват във всевъзможни диети. А за някои други продукти забравяме, защото грешно не ги смятаме... Continue reading
Когато си луднала, рискуваш да се нагълташ с много храна, преди изобщо да осъзнаеш какво ядеш. Беленето на портокала е действие, което те кара да... Continue reading
Полски медици стигнали до извода, че лишеният от захар човешки организъм няма да изкара дълго. Захарта активизира кръвообращението в главния и гръбначния мозък и в... Continue reading
Здравейте! Всяко лято качвам 3 до 5 килограма. Когато навън е горещо, не мога да хапна нищо. Но вечер, като захлади, към 10-11 ч. -... Continue reading
-4 кг. Излишните ви килограми са се натрупали постепенно и е време да прекъснете този процес. За вас не са подходящи диетите, от които бихте... Continue reading
Захар Враг No 1: От отбора на сладокусниците ли си? Близалка тук, тортичка там… Така се стига до стряскащия факт, че средно изяждаме по 27,18... Continue reading
(повечето от тях нямат нищо общо с храната!) Хапваш умерено, наблягаш на плодовете, зеленчуците и фибрите. Спортуваш усърдно. Но защо тези проклети 2-3 килограма все... Continue reading