Проблемът не е само в по-малкото движение и тлъстичките мръвки по това време на годината (все пак салатите са пълни с нитрати!). Проучване показва, че... Continue reading
Ако тренирате, тогава вие вероятно си губите времето и енергията да правите специални упражнения, които не са особено ефективни. Защо? Има толкова много информация... и... Continue reading
Вярно, че упоритото удряне с глава в стената гори 150 калории на час. Но има далеч по-приятни начини да се вталиш, които не ти костват... Continue reading
„Това се сваля за минута и половина, а това - при късмет,за две", бас ловя, че си мислиш така, нали, хвърля ръкавицата Иво Чернев. Е,... Continue reading
Когато си в отбора на свободните електрони, можеш да мяташ ласото към всеки симпатичен субект и да флиртуваш без спирачки. Кога, ако не сега? Защо... Continue reading
Или „Всъщност съм бисексуален." Или „Спал съм с 600 жени, плюс-минус 10." Или „Честно да ти кажа, друго си е, като пусна на автопилот..." Както... Continue reading
Пак кликна на профила му във фейсбук. Само за да установиш, че в последните 20 минути не се е случило нищо ново. И скролира, скролира... Continue reading
Често чуваме за жени, желаещи да оформят фигурата си без тренировки и без да подобрят хранителния си режим. Но какво ще кажете за малко усилие?... Continue reading
Упражненията се доказаха като важен фактор в добро здраве, независимо от възрастта и нивото на напрежение. Въпреки това те могат лесно да се окажат и... Continue reading
Да си щастлива, е по-лесно отколкото си мислиш. Ето нещата (от скришни танци до дребни жестове на доброта), които могат да ти помогнат да го... Continue reading