Калцият е жизненоважен за съсирването на кръвта, за функционирането на невроните, за контракцията на мускулите и за регулирането на кръвното налягане. Най-лошото е, че понякога... Continue reading
Есенциалните мастни киселини Омега 3,6 и 9 се различават помежду си по своята химическа структура. Известни са на биолозите отпреди 50 години, но всеки ден... Continue reading
Сред многобройните супер семена, които вече са част от здравословното хранене, конопеното семе се отличава с балансираното си съдържание на Омега 3 и 6. Конопът... Continue reading
Червеното цвекло има многобройни ценни качества, които поддържат човешкото здраве в добра форма Предпазва сърцето В 100 г червено цвекло има 266 мг калий, който... Continue reading
Подобрява външния вид Опитните ценители на красотата знаят, че видът на кожата и косата имат по-голямо значение от формата на носа и очите. Здравата коса... Continue reading
Резултатите ще са налице още след първите няколко дни Ако имате излишни килограми, които трябва да стопите бързо, то тази смес със сигурност ще ви... Continue reading
Ако имате проблеми с щитовидната жлеза, независимо дали е хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм, е важно да внимавате какво консумирате. Според специалистите, храните, богати на селен, цинк... Continue reading
Резултатът е налице още след първите няколко дни от приема Няма никакво съмнение, че мазнините по бедрата и корема са сред най-големите кошмари за всички... Continue reading
Диетата на усмивката всъщност не е точно диета, а по-скоро здравословен хранителен режим. Няма да ви помогне да се разделите бързо и завинаги с 10... Continue reading
Благодарение на натуралните си липиди кокосовият орех „заключва“ влагата и помага за възстановяването на кожната бариера. Ефектът? Кожа с невероятно сияние! Можеш да го постигнеш... Continue reading
Преди да започнете да следвате режима, е необходимо да прочистите храносмилателния си тракт, като изпиете 2 пакетчета „Сена“ (билков чай от майчин лист), приготвени по... Continue reading
Пробиотиците не са само в киселото мляко, което баба ти яде. Съставките на сирената също минават през процес на ферментация и затова са пълни с... Continue reading