Ако не сте успели да се въздържите и сте си устроили пир на празничната трапеза, през следващите дни няма да се чувствате добре, дори обичайно да... Continue reading
Много хора се хранят по правилата за добри маниери само когато са в ресторант или на гости. Вкъщи всичко става по-просто – както дойде, а... Continue reading
Шетането у дома е полезно за фигурата и помага да поддържаме здравословни килограми. Британски учени изчислиха колко калории горим, когато почистваме пода, лъскаме банята или... Continue reading
Тиквата е изключително подходяща за диетичен режим, който не просто вталява, а е и полезен за здравето! Тя е с малко калории (само 18 на... Continue reading
Определете вида на вашия метаболизъм Темата отслабване никога не излиза от дневния ред на повечето дами. Статистиката сочи, че с отслабване се занимаваме близо по... Continue reading
Научете съветите на специалистите по хранене и защо точно тези храни се препоръчват! НОЕМВРИ Тиква и кестени Тиквата съдържа много малко калории (само 18 за... Continue reading
Ще разберете дали попадате в категорията на хората, които страдат от хранително разстройство или са застрашени от това, след като определите съвсем честно какво е... Continue reading
Средиземноморската диета се основава на модели на хранене, типични за традиционните култури в региона на Средиземноморието. Някои специалисти по хранене и изследователски проекти са показали,... Continue reading
Според народния лечител най-добрите средства за лечение на вируси са прополисът, медът и млякото Няма никакво съмнение, че сезонът на неприятните вируси вече е открит.... Continue reading
За начало трябва да си изясните какво възпрепятства процеса на отслабване. На този етап е важно да държите мислите си под строг контрол, да се... Continue reading
Тази впечатляваща, леко пикантна супа с ярък цвят се приготвя бързо. Ако трябва да нахраните гладното си семейство, я сервирайте с хрупкави препечени филийки Продукти... Continue reading
Хранителните качества на свинската мас нарастват значително след загряване Свинската мас има множество ползи, за които дори не сте подозирали. Според диетолозите свинската мас се... Continue reading