Леблебията или нахутът, както също се нарича, е много богата на фибри и протеини. Уникална полза има за всякаква диета, поради ниския си гликемичен индекс. Continue reading
Тези семена притежават способността да прочистват организма ни и кожата отвътре навън, тъй като съдържат големи количества цинк и витамин Е. Continue reading
Както не веднъж сме казвали, много е важно да намерите баланса в храненето. За да имате хубаво тяло, то трябва да бъде преди всичко здраво... Continue reading