Най-важното правило е да дъвчем продължително и да се радваме на храната! Continue reading
Page 20
Ако включвате в храната си поне половин килограм на ден череши вие ще намалите нивата на лошия холестерол, кръвната захар, както и ще повишите антиоксидантния... Continue reading
Кръвната група на човека определя подходящото за него хранене Continue reading
Белите яйца са също толкова полезни, колкото и кафявите Continue reading
Ако държите яйцата в картонената им опаковка, ще ги предпазите от загуба на влага Continue reading
Ако печете птиците „с гърдите надолу“, месото остава сочно и крехко. Continue reading
Вместо да използвате чукче за начукване, намажете с пасирана папая! Continue reading
Изберете замразени, ако имате съмнения относно свежестта на продукцията в магазините. Continue reading
Отглеждайте ги сами или купувайте най- качествените, които се предлагат на пазара. Continue reading
Храната е и по-полезна, когато се приготвя с внимание и любов от домакинята. Continue reading
Внимавайте в какъв район берете растенията – може да са замърсени! Continue reading
Няма ясни доказателства, че органичната храна е по-полезна. Continue reading
Showing 229–240 of 376 posts