Чувстваш ли се като снежен човек със забоден червен нос? Нормално е – та това е най-студеният месец от годината! Не е трудно да изглеждаш... Continue reading
Дори и най-зиморничевите сред нас трябва да повярват, защото добрия сън бяга от прекомерно затоплените стаи. Най-добре спят онези , които си лягат на леко... Continue reading
60% от пушачите биха искали да се откажат от вредния навик, но много от тях, особено жените, продължават да пишат, за да не напълнеят. Continue reading
При целодневна работа на компютър очните мускули са продължително време напрегнати и трудно се отпускат. На всеки 2-3 часа правете почивка от 15 минути. Ако... Continue reading
Следвайте тези лесни стъпки, за да си гарантирате, че вашето бебе ще се появи когато вие решите. Вие прекарват години опитвайки се да не забременявате,... Continue reading
Анджелина Джоли е жената с едно от най-красивите тела в света. Актрисата признава, че красотата и отлична фигура са дар от Бога. Но поддържането на... Continue reading
Така… пиците, бургерите, пържените картофки и газираното са си свършили работата? Вие сте натрупали килограми и сега не сте в състояние да носите някои от... Continue reading
Щом се приберете вкъщи, бързо събуйте обувките си. С ръчния душ облейте краката си с хладка вода, като движите струята вертикално нагоре и надолу по... Continue reading
Начинът, по който сутринта ви обикновено започва оставя своя отпечатък върху целия ви ден. Ето защо е много важно да започнете деня си с положителни... Continue reading
За да приведете бързо тялото си във форма, можете да използвате ефикасната и лесна за прилагане белтъчно-витаминна диета. Нейните безспорни плюсове са: – понася се... Continue reading