Никой не знае със сигурност колко стара е системата йога, но скорошни археологични свидетелства подсказват, че тя може да е на 5000 години. Continue reading
Page 2
Вече нямате оправдание, че много работите и водите заседнал начин на живот! Вижте тези лесни упражнения за отслабване на бюрото и ги вкарайте в действие! Continue reading
Чудите се кога дa вместите физическите упражнения в натоварения си график? Или мразите фитнес залите? И така да е, пак нямате извинение да пропускате спорта:... Continue reading
Йога определено е нещо, което в момента се практикува от много хора. Но не само хората, а и животните харесват тази Continue reading
Слънчевите, мързеливи дни на лятото са тук. Това е сезонът на горещините, морските приключения и вълнуващите пътешествия. Continue reading
Комбинацията от слънце, вода и вълни възстановява, зарежда с енергия, релаксира. И това съвсем не са единствените ползи. Ето още няколко, при това - научно... Continue reading
Тай чи чуан, известна също като тай чи, е стара китайска система, създадена, за да развива чи в тялото. Continue reading
DreamRide from Juicy Studios on Vimeo. ИЗТОЧНИК: http://blazepress.com http://a2.files.blazepress.com https://vimeo.com ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ МАТЕРИАЛИ ТУК: Всичко, което тя прави е да снима как смачква храната... Continue reading
Иска ни се да си хапнем нещо сладичко Няма проблем, стига след това да го изгорим с тренировка. Колко ни струват 500 калории, съдържащи се... Continue reading
Начинаещите обикновено започват със серия от пози, които могат да се повтарят. Известен пример е серията от 12 движения, позната като “Поздрав към слънцето”, в... Continue reading
Както повечето хора, и вие сте напрегнати в края на работния ден. Continue reading
Обезболяващите и противовъзпалителните лекарства могат да се окажат излишни или значително да се намали употребата им при спортни травми благодарение на хомеопатичните средства. Continue reading
Showing 13–24 of 181 posts