Предлагаме ви няколко изпитани техники, които ще ви помогнат да понесете по-лесно летните горещини вкъщи.
„Изстудете” интериора
Съберете всички пухкави и дебели килими, постелки и покривала от дивана, креслата, леглата. Вълнени или от плътна материя, те създават уют и чувство за топлина през зимата, но през лятото са неподходящи – дори само с вида си ви загряват допълнително. Почистете ги и ги приберете в килера или шкафа до следващата зима, а пода оставете да „диша“ свободно. Мебелите и леглата застелете с хладни на допир материи – коприна, сатен, лен, памук.
Въздуха в помещенията се охлажда и от зелените стайни растения – например палма, фикус, както и от сезонните едногодишни цветя в саксии като петунията.
Махнете овлажнителите
Горещината се понася много по-лесно, когато въздухът е сух, отколкото когато е влажен. Затова през лятото съберете овлажнителите, ако ползвате такива в дома си, и не сушете прането в затворени помещения. Не простирайте и на балкона, ако имате двор или специално помещение за сушилня на тавана, например.
Разхладете се с подходящи аромати
Ароматерапията е най-лесния и достъпен начин да освежите дома си, но и да се почувствате по-приятно. Психолозите са доказали, че горещината ни мори двойно повече, когато сме стресирани. Затова се потопете в успокояващи и разхлаждащи аромати като мента (може да си наберете букетче и да го сложите във ваза) и канела (ако е на пръчки, може да я използвате и като декоративен елемент.
Add comment