Нанасят сериозни поражения върху здравето ви Ако не се откажете незабавно от тези навици рискувате да нанесете сериозни поражения върху здравословното си състояние. Ето кои... Continue reading
Page 2
Често допускаме грешки при приготвянето на ориза, които го превръщат в нездравословна храна Българинът е известен с чревоугодничеството си, но пък често се изкушава да... Continue reading
Просто променете някои нездравословни навици в храненето си! Вижте как! Спрете да използвате тежък дресинг! При това – веднъж завинаги! Обилното поливане на салатата с... Continue reading
Когато правим сок, плодови салати или когато просто похапваме портокали, всички ние имаме навика да изхвърляме обелките му. Но това е грешка, защото най-полезните хранителни... Continue reading
Киви Кивито е златна мина за здравето. Този плод е богат на биофлавоноиди, които укрепват стените на малките кръвоносни съдове и помагат срещу „тежки“ крака.... Continue reading
Ако искате да се храните здравословно, предлагаме на вниманието ви примерно меню: – На закуска изпивайте чаша портокалов сок (витамин С), хапвайте две филийки пълнозърнест... Continue reading
Част 1, част 2 Намалете солта Целта е да се предотврати задържането на вода в тъканите. Затова намалете наполовина количеството сол, което поемате с храната.... Continue reading
Палео диетата не е програма за отслабване, ограничена във времето. Continue reading
Хормоните са вещества, които контролират настроението, храносмилането, енергията, либидото, обмяната на веществата и начина, по който изглежда кожата Ако менюто не включва подходящите храни, организмът... Continue reading
Иво Танев не е купувал хляб от магазин може би от 3-4 години. Шоуменът и семейството му консумират тестеното изделие, произведено само в домашната им... Continue reading
Свежи идеи Младото цвекло с диаметър от 2,5 см е с нежна, ядивна кора, която може и да не се бели. Зелените стъбла на вида... Continue reading
Тази рецепта не е за типичните пълнени чушки, защото използваме големи зелени чушки (които присъстват във всички магазини за плодове и зеленчуци). Continue reading
Showing 13–24 of 56 posts