Таласотерапия: как подобрява здравето и красотата

Таласотерапия е подобряване на общото състояние на организма чрез морска вода, лечебна кал и водорасли При таласотерапия особено ценни са процедурите за възстановяване на тялото след дълго излагане на слънце. Те имат...

Колко ефективен е витамин С за поддържане на нашето здраве?

Трява да внимаваме да не го предозираме Когато говорим за имунитет, повечето хора мислят първо за витамин С и факт е, че напоследък говорим за здраве повече от всякога. Колко ефективен е витамин С за опазването на нашето...

Дефицит и добавки: Витаминът, който е обект на много изследвания в момента

Той може да действа и като антидепресант В миналото витамин D е бил обект на много нови изследвания. Значението на витамин D в допълнение към настоящата пандемия, вниманието на изследователите е привлечено от многото нова...

Трикове срещу миризливи крака

Модата на кецовете предизвика проблем с повишеното потене на краката и при дамите А то е съпроводено и с неприятна миризма. Изпитани народни средства помагат. Разбира се, хигиената е най-важна -миене на краката с антибактериален...

Успокояват дихателните пътища: Храни, които могат да облекчат симптомите на астмата

Няма лесен начин за лечение на астма, особено не чрез избор на „вълшебна“ храна, но диетата може да има ефект на облекчаване на симптомите на това заболяване. Общата препоръка на лекарите е разнообразна диета, а конкретен...

Кои храни са богати на витамин D, колко трябва да консумирате и как да разпознаете дефицита?

Той може да намали риска от автоимунни заболявания като множествена склероза и да осигури защита срещу диабет В момента има много научни дебати за оптималното количество витамин D, от което човек се нуждае. Освен това начинът,...

Защо яденето на ядки, които не са накиснати предварително, е вредно за вашето здраве

Факти за правилната консумация на ядки, които малко хора знаят Не е тайна, че ядките са питателна и здравословна храна за тялото. Освен това са трудно смилаеми и могат да причинят дискомфорт в стомаха. Експертите казват,...

Най-мащабното проучване досега показва, че една четвърт от пациентите, дори безсимптомни, развиват постковид синдром

Това са 5-те най-чести проблема, за които съобщават Анализите на данни от близо два милиона пациенти, страдащи от коронавирус, показват нови проблеми при почти една четвърт от тях, включително тези, които са имали лека или...

Кое качествено и трайно убива секса в брака?

И не, не става въпрос за навика да се карате заради това, че половинката ви не си е събрал чорапите Либидото ни преминава през възходи и падения през целия живот. Както при всяка функция в тялото ни, много фактори могат да...

Чай от джинджифил за имунитет и отслабване

Чаят ще помогне и за повишаване на имунитета Не купувайте готови чайове, направете сами тази здравословна напитка. В допълнение към основния ефект (изгаряне на наднорменото тегло), чаят ще помогне за повишаване на имунитета,...