Тревожността е един от най-разпространените проблеми в съвременните общества Особено характерна е за хората, които живеят в големите градове и са по-образовани. Та можеш да... Continue reading
Tag: тревожност
Детският инат е явление, познато може би на всеки родител. Започва в ранна възраст по най-различни поводи и случаи, в които детето настоява да получи... Continue reading
Ще се влюбите в тези пъстроцветни камъчета, които зареждат с енергия, позитивни мисли и преборват стреса. Вземе пример от тази художничка, която измисля интересен начин... Continue reading
Овладеем ли тревожността, ще активизираме защитните сили на организма и той ще победи сам болестите Но специалистите са единодушни, че най-големият враг на защитните... Continue reading
Лекарите са категорични, че има връзка между външните условия и психическото състояние Високият летен градус на настроението чувствително спада през есента, появява се меланхолия... Continue reading
Чрез този тест, създаден въз основа на информацията, събрана от Националната асоциация за психично здраве в САЩ, ще можете да определите нивото на стрес в... Continue reading
Учените откриха защо алкохолът ни кара да се чувстваме добре. За първи път се доказва, че консумацията на алкохол води до освобождаването на химикали в... Continue reading
Днес сърдечносъдовите заболявания са еднакво често срещани и при двата пола. Заседналият начин на живот, оралната контрацепция, тютюнопушенето и лошото хранене изправят сърцето и артериите... Continue reading
Да се смеем е добре не само за настроението ни, но и за здравето. Ето 11 причини да не забравяме да се смеем по-често. Continue reading
Стресът, неправилното хранене, тютюнопушенето, алкохолът, липсата на сън и физическа активност, приемането на антибиотици обезсмислят всички усилия на имунната система да ни защитава. Лекарите твърдят,... Continue reading
Знаеш, че страдаш от безсъние, когато не успееш да заспиш повече от 30 минути, след като си си легнала, когато се будиш по няколко пъти... Continue reading