Струва ли си да давате воля на гнева си?
Дано сте от щастливците, на които не им се случва да се ядосат, когато са на работа. Ама надали
Въпросът е дали да позволявате на гнева да излезе наяве.
„Гневът е нормална емоция. Ако не го адресирате, той се натрупва и в даден...
Важни сигнали за стрес при дете до 10 години
Специалистите казват, че стресът е пандемия, която не щади нито една възраст
Родителите не бива да смятат, че има истина в твърдението: „дете е, бързо му минава“. Не му минава, ако всеки ден е подложено на емоционално и интелектуално...
Оставете го да си поплаче
Родителите знаят, че детската психика е много уязвима, и се стараят по всякакъв начин детето да не плаче
От страх да не се разстройва те не казват категорично: „Не ти разрешавам да пипаш телефона ми“, а се опитват да...
Емоционалното хранене разваля не само фигурата, но и настроението
Емоционалното хранене е неефективен заместител на доброто настроение. Затова е по-добре да не го практикувате
Класика, позната от филмите, е жените да подхванат кутия сладолед с голямата лъжица, когато страдат заради нещо....
Внимание! Тъгата издава липса на важни витамини
Витамините са основна градивна единица за здравето ни
Благодарение на тях се осъществяват голяма част от процесите в организма ни.
Трябва да избягваме витаминният дефицит, тъй като той носи редица последици след себе си....
Ако човек е тъжен на своя рожден ден, тъжна ще е и цялата година
Често младежите икономисват, като няколко души празнуват заедно рожден ден – и по-весело е, и по-просто, и по-евтино
По-старите поколения отбелязваха рождения ден като един голям празник, като прослава на самия човек....
Как да помогнете на душата да се успокои след смърт на близък?
За да помогнете на душата да се успокои, следвайте няколко прости препоръки
За начало помнете, че най-важните дни, в които може да се осигури оттеглянето на душата в щастливия и спокоен свят, са първите 40 след смъртта. В този...
Депресията предпочита чувствителните хора
Депресията е често срещан гост в пубертета, особено при момичетата, но родителите трябва да могат да я различат от „нормалните“ тийнейджърски настроения
Юношите в депресия плачат често, а когато се веселят, го правят...
Депресията е постоянно състояние, от което ти се струва, че няма измъкване?
Ако се чувстваш постоянно потиснат/а, тъжен/а, самотен/а, ако малко неща те радват, не мисли че вечно ще е така
През различните сезони нивата на някои хормони спадат и много хора изпитват усещания, наподобяващи депресия. Това...
Тежките заболявания идват от онова, което е почувствала душата
Има болести, към които имаме склонност по рождение
Но дали ще се разболеем, или не, зависи от възпитанието, а и от бъдещия ни начин на живот. В този смисъл. примерът, описан от Фройд, е много ярък. Принципите, по които живее...
Коментари