Ако насън починалият ви моли да го нахраните, да му прочетете любима книга или да го стоплите, не се плашете! Когато се събудите, обезателно споделете... Continue reading
Сънят е важен елемент от нашият живот. Правилното му практикуване е гарант за здравето ни. Ето кои са най-важните правила! Може ли да бъде наваксан... Continue reading
Съвременният начин на живот ни кара да ценим всяка минута. Все по-голяма част от денонощието е посветена на професионалните задължения и все по-малко е свободното... Continue reading
Сверете биологичния си часовник Сънят е ръководен от вътрешен биологичен часовник, разположен в мозъка. Той е физиологически регулиран за приблизително 24-часови периоди. Всеки ден нашата... Continue reading
Мнозина не могат да заспят нощем и с часове размишляват за вечността. Или за мухата на тавана Предлагаме ви дихателна техника, която ви помага да... Continue reading
Само на 2 години е, а вече не иска спи следобед Да го принуждавате ли? Консервативно настроените родители веднага биха отговори „Да“. Сънят е важен... Continue reading
Това зависи от конкретната възраст и трябва да се следи, тъй като е важно за цялостното здравословно състояние. Според American Academy of Sleep Medicine сънят... Continue reading
В продължение на повече от век учените изследват как сънят влияе върху паметта, и по-специално върху формирането на дългосрочната памет И днес невробиолозите все повече... Continue reading
Смеете се – ако сънувате, че вие или някой друг се смее, това е добър знак, че ще постигнете успех във всички ваши начинания. Неуравновесеният... Continue reading
Желанието да узнае бъдещето, е присъщо на човека от древността Хората прибягват до услугите на гадателки и ясновидци в опит да узнаят какво им предстои.... Continue reading
За децата до 12-18 месеца е нормално да се будят нощем Причините са глад, колики, растящи зъбки, силни преживявания около тръгването на ясла. Но при... Continue reading
Защо е важно? Така ще помогнете на тялото, ума и организма като цяло да релаксират максимално и на сутринта да ви зарадват с ведър и... Continue reading