Перфектният ден за вашият мозък, за да е по-дълго във форма!

Тези почасови указания ще ви помогнат да запазите острия си ум и добрата си памет, независимо от възрастта. Всички знаем какво трябва да правим, за да са телата ни здрави и гъвкави. Но как да се грижите по-добре за мозъка си,...

Как да се научите да успявате във всичко?

„Жалко, че денонощието е само 24 часа“, казваме често. Спомнете си, че още в училище времето все не ви е стигало. После следването, почасовата работа още повече са ви убедили в това. А сега – работа и отново задачи, задачи...

Хитът 90-дневна диета

Bcички полудяха по този хранителен режим, който не е труден за придържане, но трябва да се спазва стриктно. С него могат да се свалят от 18 до 25 кг. Говори се, че дори самият Слави Трифонов е пощурял по 90-дневната диета, тъй като...

Избери си чай

След водата, чаят е втората най-популярна напитка в света. Според повечето исторически сведения, хората консумират чай повече от 5 000 години. Дали го пиеш сутрин, или пък го предпочиташ късно след обяд, информацията по-долу...

Звездите ми го говорят…ще срещнеш висок тъмнокос непознат…

Спомняш ли си фил­ма „Ще срещнеш висок тъмнокос непознат“ отпреди година-две, в който една току-що раз­ведена жена около 60-те лекуваше разбитото си сърце с редовни сеанси при някаква гадателка. Последната така умело...

100-те най-сполучливи трика за отслабване – 3

Ускорете обмяната на веществата Започнете деня с чай от джинджифил – веднага след ставане. Ускорява храносмилането и обмяната на веществата. Усмихвайте се – поне веднъж на всеки час. Дори да го правите насила, произвеждате...

Каква е цената на любовта – но не в пари, а в приятели

Заедно с шепа британски учени повдигаме въпроса колко скъпо ни излиза една любовна афера – но не в пари, а в приятели. Преди седмица отивам на кино с приятелка. Гледаме здравослов­но инфантилна комедия, която ме кара да...

За бельото… и неговата липса

5-те най-подходящи момента да останеш без бельо… Денят след коламаска. Когато са ти останали само най-бабешките гащи, а всичко друго е в пералнята. Мястото им е в коша, не върху божественото ти дупе. Запалена камина, един...

4 вредни офис навика, които да изкорениш още сега!

Имаш тоооолкова много работа, че редовно седиш с вилица пред монитора и отказваш да пуснеш бюрото, дори да си на антибиотици? Изненада, това не те прави образцов служител, а просто човек, който рискува здравето си, показват...

Кои грехове са готови да простят мъжете? – част 2

Скъпи жени, няма как да не се съгласите, че има грехове и грехове. Например грях е гаджето ти да лежи под колата, вместо да те изведе на разходка. Или да обуе бели чорапи с черни обувки. Грях е, обаче това няма да те накара да...