Знаете ли как да масажирате себе си?
Не е нужно да преминете специално обучение, за да си направите подходящ масаж!
В няколко поредни статии ще ви дадем нашите съвети как да намалите напрежението в тялото си от главата до петите в рамките на няколко секунди.
Всяка...
Шията и деколтето – истинските издайници на възрастта
Деликатните зони на деколтето и шията са едни от най-големите издайници на възрастта
Затова не е учудващо, че много жени са готови да похарчат баснословни суми за поддържането на шията и деколтето си. Но всъщност са важни...
Как да накараме козметиката да работи в полза на нашата красота?
Купувате скъпи кремове, серуми и емулсии, но идеалният резултат все не идва
Може би не спазвате златните правила, които подсилват действието на козметиката за лице и тяло.
1. Кремът (дневен и нощен) се нанася с масаж. Така...
Антистрес масаж
Когато не се чувствате във върховна форма, а на следващия ден ви чака много работа, опитайте да снемете напрежението с няколко масажни движения по лицето.
Идеалният момент за този масаж е вечерта, преди да си легнете....
Набръчканото деколте издава годините
Деколтето се нуждае от козметични процедури
Златното правило за чиста и кадифена кожа е използването на ексфолиант и хидратиращ крем Свалянето на най-горния слой мъртви клетки позволява на кожата да диша. Масажирането...
Медна терапия за красота
Отделете само половин час у дома за медна разкрасителна терапия
Медът отдавна се из ползва в козметиката като лечебно, противовъзпалително средство и средство за отслабване. Причината е в стопроцентовата му натуралност...
Да влезем убедително в… топ форма! – 3
Списание ELLE разработиха специална фитнес програма за жени, която ще ви помогне бързо и лесно да сте в топформа за лятото
част 2
ФИТНЕС ЦЕЛ
Плосък корем.
ПРОГРАМА
Разгъване на краката от седеж. Сядате на Лежанка, за опора се...
Да влезем убедително в… топ форма! – 2
Списание ELLE разработиха специална фитнес програма за жени, която ще ви помогне бързо и лесно да сте в топформа за лятото
част 1
ФИТНЕС ЦЕЛ
Стегнати краката. И особено бедрата!
ПРОГРАМА
За бедра: клякане с тежест (с два дъмбела...
Ефектът на пясъчния часовник
Всяка жена е в състояние да изрецитира наизуст перфектните дамски мерки 90-60-90 и в същото време изпитва сериозни затруднения, когато трябва да ги постигне. Дори при наличието на няколко килограма в повече стегнатия корем,...
Съхранете младостта по-дълго!
Стъпките, които трябва да предприемете, за да забавите състаряването на кожата, са много и се правят отрано. Малките бръчици и двойната брадичка са първите симптоми, които издават възрастта на една жена. Как да не допускаме...
Коментари