Изберете умно храната според калориите Continue reading
Page 21
Хапвайте по-изобретателно - Радвайте се на по-скъпото - вземете си по-добре едно парченце от скъпия черен шоколад с много какао, вместо да изядете цял евтин... Continue reading
Не се поддавайте на изкушението - Направете си дневник на „прегрепенията” - записвайте си какво и по кое време ядете. Ще ви помогне да откриете... Continue reading
Избегнете чувството на глад - Надхитрете глада - изпийте една чаша вода. Стомахът ви ще е пълен, а вниманието ви отклонено от храната. Continue reading
Пазят сърцето - американски учени са открили, че изсушените ябълкови кръгчета са силно блокиращи високия холестерол. Който яде по 75 г на ден, ще подобри... Continue reading
Ако обичаш косата си, можеш да имаш страхотна прическа Всеки ден. Ето как... Continue reading
Умора, торбички и тъмни кръгове. Основните виновници са недоспиването, лошата диета и забавеният лимфопоток Continue reading
...да си качваш снимки на сладки бебета и кучета в профила си във фейсбук, без все още да имаш планове да отглеждаш нито едното, нито... Continue reading
Всичко започна още докато флиртувахте. Ти се навеждаше напред и той също го правеше, той се облакътяваше на масата и ти го следваше. Разбира се,... Continue reading
Ускорете обмяната на веществата - Започнете деня с чай от джинджифил - веднага след ставане. Ускорява храносмилането и обмяната на веществата. Continue reading
Активирайте изгарянето на мазнините Continue reading
Почивка, добра храна, повече движение, живот в съгласие със себе си - тези неща ще ни спестят посещенията при лекаря. Continue reading
Showing 241–252 of 345 posts