Изометрични упражнения - Вероятно терминът не ви говори нищо. Изометричните упражнения са тези, при които мускулите се напрягат, без да се движат. Continue reading
Ако успеете да подберете правилното спортно занимание, което да пасва на вашия характер, то определено вие ще постигнете по-голям успех Стар ерген/мома Все по-често се... Continue reading
Мари Хелън Боуърс – балерината, която тренира Натали Портман за филма „Черен лебед”, разкрива упражненията, с които можете да изваете тяло като нейното. Continue reading
Продължава тихата война между Николета и Алисия Само преди няколко дни писахме за новата фотосесия на Николета Лозанова. Не мина много време и Алисия... Continue reading
Аква фитнесът е един от най-новите спортове в България, обещаващ да се превърне в мода. Практикува се целогодишно защото часовете могат да протичат и в... Continue reading
Открихме ги - упражненията, които ще ви помогнат да влезете във форма и да се забавлявате, докато ги правите. Къде е уловката ли? Просто трябва... Continue reading
Ние не сме мислили, че ще кажем това, но най-новите тенденции в Холивудския фитнес всъщност изглеждат ... забавни! Вижте кои от звездите правят нови неща... Continue reading