Както се казва в един виц, ако не обичате котки, значи не знаете как се готвят
Със същия успех можем да кажем: Ако спортът не ви доставя удоволствие, вероятно не сте подбрали правилните тренировки. Нека коригираме тази грешка, като ви препоръчаме правилния вид според преобладаващите черти във вашия характер.
Мизантроп
В личния си живот се отнасяте към хората търпеливо и с внимание. Но на работното място имате проблем, защото ви се налага да общувате с тези, с които при обикновени ситуации не бяхте разменили и дума. Негативните емоции се натрупват, нямате право да ги игнорирате.
Правилният избор: Ако предпочитате активните видове спорт, играйте тенис или още по-добре -скуош. Тези хазартни и много енергоемки тренировки ще ви помогнат да изхвърлите отрицателните емоции. По-добре да се хвърляте след топката, отколкото върху близките си, пише вестник „Всичко за семейството“.
Душа на компанията
Не можете да си представите живота без приятели. Броят на хората, с които сте готови да общувате, се доближава до безкрайност. Но ето ти проблем – в офиса цял ден седите зад компютъра, а телефонът почти не звъни. Общуването с домашните отдавна се е превърнало в изслушване на монолозите ви.
Правилният избор: Идеалното решение за вас са груповите занимания – аеробика във фитнеса или футбол на стадиона. Така ще имате възможност да се
запознаете с много нови хора. Освен това интензивното натоварване ще намали желанието ви да бърборите, а след тренировката ще мечтаете само за леглото.
Домошар
В момента не работите и прекарвате голяма част от времето си у дома. Общуването ви е сведено до разговори с комшиите и с учителите на децата. Имате голяма нужда от нови впечатления.
Правилният избор: Дайте предпочитание на нещо необичайно – например на източни бойни спортове. Така ще убиете няколко заека наведнъж: ще стегнете тялото си, ще повишите самооценката си и ще получите навици за самоотбрана. Не е за пренебрегване, че и децата ще се гордеят с вас. Футболът също е добър избор, особено ако сте начинаещи. А е и забавно, пише вестник „Всичко за семейството“.
Leave a reply