По една ябълка на ден и забравяте за докторите, казва народната мъдрост Три са достатъчни да стопите излишните килограми, твърдят диетолозите. При това ще си... Continue reading
Page 5
Американецът Мат Маклилън е разработил диета за спортисти с едно единствено ястие – пица Сам я пробва в продължение на шест години и твърди, че... Continue reading
Емоционалното хранене е неефективен заместител на доброто настроение. Затова е по-добре да не го практикувате Класика, позната от филмите, е жените да подхванат кутия сладолед... Continue reading
Тиквата е уникален плод. Балансираното съдържание на белтъчини, въглехидрати и мазнини позволява да я включвате във всички основни хранения Тиквата е подходяща да приготвяте от... Continue reading
Ако решите да поддържате тегло или да отслабнете през есенно-зимния сезон, бъдете внимателни при избора на диета и избягвайте следните три диети, които се считат... Continue reading
Укрепете имунитета си по напълно естествен начин. Ако искате да повишите имунитета си преди настинката, тогава трябва да консумирате по една супена лъжица от тази... Continue reading
Мадлен Жеста е известен френски диетолог, автор на 10-дневната диета На нея се доверяват популярни актьори като Катрин Деньов, Жулиет Бинош и Изабел Аджани. Основното... Continue reading
Диетата на Дейвид Зинченко „Нулев корем“ събира популярност още от 2014 година Следователно е изпробвана, а звездните клиенти на диетолога от Лос Анджелис нямат възражения.... Continue reading
Ако често имате киселини, чай от лайка или мента трябва да помогне. Избягвайте дъвки без захар, тъй като допълнителните подсладители в тях могат да причинят... Continue reading
В първия брой на Reader’s Digest, публикуван през 1920 г., е публикувана статия, озаглавена „Как да коригираме теглото си“. Експертите го анализираха и установиха, че... Continue reading
Само две съставки са достатъчни, за да направите едно питие, което ще стане ваш съюзник в борбата с излишни килограми. Всичко, от което се нуждаете,... Continue reading
Според индийски учени това е най-ефективната и безопасна диета, която се бори с наднорменото тегло Специалисти от Ню Делхи провели редица специализирани изследвания и установили,... Continue reading
Showing 49–60 of 236 posts